ヨガ・ピラティス・フィットネスおすすめ一覧｜国内アクティビティ・体験・レジャー・遊びの予約【HIS】

奄美北部で唯一船でしか行けない秘境のビーチで1日遊ぼう‼️コウトリビーチ 1DAYプラン※お弁当付き

奄美大島・北部で唯一、陸路から行くことが出来ない秘境にあるビーチ、コウトリビーチまで船でご案内いたします。
お弁当付きなので1日中ゆっくりまたはビーチシュノーケルやオプションにてトーイングチューブ、SUPを行ったりとアクティブにお過ごしいただけます。

4～5時間

11,000円～

プランID：AJ00000125

詳細

奄美の大自然を肌で感じて‼︎朝の気持ちの良い時間やサンセットを眺めながらの感動のヨガレッスン

こころが洗われるような大自然の中でヨガを…プラーナが満ちると言われているサンライズタイムや奄美ブルーに輝く海を眺めながらとお好きな時間や場所でヨガレッスンを行えます。お時間や場所はご相談ください。

1～2時間

3,500円～

プランID：AJ00000413

詳細

【大分・福岡県民限定】乗馬を趣味にしたい方！基礎から学ぶ

乗馬経験がなくても大丈夫！
全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。

1～2時間

4,060円～

プランID：AJ00000443

詳細

【岡山・倉敷】乗馬を趣味にしたい方！基礎から学ぶ

乗馬経験がなくても大丈夫！
全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。

1～2時間

4,060円～

プランID：AJ00000444

詳細

【石川・金沢】乗馬を趣味にしたい方！基礎から学ぶ《石川県民・富山県民限定》

乗馬経験がなくても大丈夫！
全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。

1～2時間

4,060円～

プランID：AJ00000449

詳細

【沖縄・恩納村】波の音がBGM♪ビーチヨガ

どこまでも続く青い海、季節によって色を変える空、心地よい太陽の光、沖縄の大自然を全身で感じながら、深い呼吸で気持ちよく身体を動かしていきましょう。

初めてでも大歓迎♪
ご家族で、親子で、カップルで。
沖縄の思い出作りしませんか？

団体様や社員旅行など、大人数での実績もあります。
お子様連れのお客様も対応いたします。

季節により開催時間が変わりますので、随時お問い合わせください。

1～2時間

2,500円～

プランID：AJ00000518

詳細

【大阪発・和歌山】ライセンス不要！和歌山の海で綺麗な魚を間近で見よう！体験ダイビングコース

和歌山の海での体験ダイビングコースは、実際の海で綺麗な魚も見ることができます。
浅瀬でダイビングしますし、インストラクターも付き添うので安心！ダイビングの感動をあなたも是非！

〇当日の流れ
1 現地到着後事前説明をさせていただきます（大阪⇔ダイビングポイント送迎あり）

●ダイビングの基礎知識
●器材の使い方

2 着替え後体験ダイビング。

●水中での呼吸の仕方（足が着く浅場）
●耳抜きの仕方（足が着く浅場）
●器材の使い方（足が着く浅場）
●インストラクターといっしょに水中遊泳

3 帰阪後解散

当日6時間以上

25%OFF

19,800円

14,800円～

プランID：AJ00001148

詳細

【大阪市内】ライセンス不要！温水プールで安心安全！体験ダイビング

大阪市内のダイビング用温水プールで、体験して頂きます。
足がつく浅場からの体験ですので、ダイビングが全く初めての方でも何の心配も要りません。

〇当日の流れ
1 お店にて一時間程度事前説明をさせていただきます。

●ダイビングの基礎知識
●器材の使い方

2 プールに移動して、着替え後体験ダイビング。

●水中での呼吸の仕方（足が着く浅場）
●耳抜きの仕方（足が着く浅場）
●器材の使い方（足が着く浅場）
●インストラクターといっしょに水中遊泳

3 着替え後解散。

3～4時間

9,800円～

プランID：AJ00001149

詳細

【沖縄・石垣島】SUNSET BEACH CABDLE YOGA(サンセットビーチキャンドルヨガ)

日没の時間にビーチで少しずつ暗くなる空を見ながら行うヨガクラスです。
クラスの終盤には、暗くなったビーチでほのかなキャンドルの明かりに囲まれながら、波の音をBGM にシャバアーサナでリラックス。

1～2時間

3,500円～

プランID：AJ00003068

詳細

【石垣島・ビーチヨガ体験】石垣ブルーの海でビーチヨガ体験！大自然のなかでリラックス完全プライベート制

静寂に包まれた美しいビーチで体験するリラックスヨガ。

石垣島の豊かな自然と美しい海のパワー、癒しの力、地球からのギフトをを心と身体に受け取る時間。市街地から離れた静かな天然ビーチへとご案内します。

貸切プライベートレッスンなのでヨガが初めて、または初心者の方も安心。参加者の皆様のコンディションに合わせてゆっくりと進めて行きます。自然の懐に抱かれる贅沢な時間をお楽しみください。

午前/午後の1日2回開催、現地集合もOK。ドライブの合間にお気軽にご参加ください。

～当日の流れ～
①集合、ビーチへご案内（5分）
②イントロダクション（5分）
③ビーチヨガ（約70分）
④ティータイム（20分）
⑤解散

※コロナウイルス感染防止対策として、ヨガマットを毎回洗浄・消毒しております。
※雨天の場合は雨が避けられ眺望がよい場所、または専用スタジオでのヨガとなります。

2～3時間

6,000円～

プランID：AJ00003664

詳細

【沖縄・恩納村】亜熱帯植物が生い茂る森へ森林浴セラピーヨガ

亜熱帯気候の植物を抜けて川のせせらぎエリアへ山エリアへ途中で自然を味わうおやつを食べたり､ドリンクを飲んだり、呼吸を促すり五感を使ったプログラムです。ヨガ　マインドフルネス　瞑想
sinrinyoku

1～2時間,2～3時間

3,500円～

プランID：AJ00003873

詳細

【沖縄・宮古島】波の音を聞きながらビーチヨガ ◎モーニングヨガ or サンセットヨガ◎ マタニティヨガ可能

世界で最も海がきれいと言われている宮古島のビーチでヨガをするプログラムです。海の音を聞きながら最高にリラックスできる環境で思いっきり体を伸ばします。特に夕方はビーチヨガのゴールデンタイムです。

1時間以内

3,500円～

プランID：AJ00004166

詳細

【沖縄・本部町】手ぶらでOK！海の見えるヨガスタジオでリラックス！美ら海水族館すぐ近く！

全てのインストラクターが全米ヨガアライアンスを取得しており、
ヨガが初めての方から上級者の方まで、インストラクターがレベルに合わせてレッスン致します。

無料でヨガマットをお貸しいたしますので、手ぶらでご参加可能いただけます！
動きやすい服装にて、ご来店ください。

1～2時間

2,000円～

プランID：AJ00004373

詳細

ビーチ禅ヨガ＆瞑想　宿泊プラン（朝食付）

　恩納村の朝の空気を感じながら足の裏の感覚に意識を向け、大地とのつながりを深く感じることができます。スタッフが先頭になり散歩よりも気持ちゆっくりのペースで歩きます。風を感じ、鳥の声が聞こえ、お花に目を向ける瞑想の時間。ゆっくりとした歩き方で自然と一体になり、感覚が繊細になります。
　天、海、全ての自然と一体になった中で、一日リフレッシュのスタートとして、自然のエネルギーを補給します。
※天候により開催地・内容の変更する場合がございます。

【スケジュール】
◆1日目◆
15：00～23：00　チェックイン、自由時間

◆2日目◆
6：30～7：45　行禅＆ビーチ禅ヨガ　※冬期（11月～3月）は、7：00から開始します。
8：00～9：30　朝食
11：00　チェックアウト

1日以上

13,500円～

プランID：AJ00004389

詳細

【沖縄・那覇】那覇市唯一のビーチで朝ヨガ・サンセットヨガ〔波之上ビーチ〕

砂浜の上にヨガマットを敷いて、海風を感じる時間。
波音を聴いて、太陽の光を浴びる時間。
呼吸を深く感じて心を落ち着かせる時間。
そんな時間があなたを待っています。身体の硬い方、初めての方、男性も大歓迎！

普段とても忙しい方や、心に余裕を無くしてしまった方も、
ビーチでのヨガを終えた後は、きっと心と身体が楽になるはず。

ヨガマットレンタル無料！
1回60分3,300yen
※天候不良の場合、ヨーガシャンティスタジオ（室内）に場所を変更しての開催も可能。

1～2時間

3,300円～

プランID：AJ00004531

詳細

【東京・原宿】11/19（日）開催！代々木公園・明治神宮散策＆紅葉パークヨガ

明治神宮原宿口に集合し、明治神宮を散策後、代々木公園の紅葉散策を楽しみ、体を温めるヨガを行います。

2～3時間

2,000円～

プランID：AJ00004608

詳細

【東京・立川】10/15（日）開催！満開コスモス散策＆パークヨガ

昭和記念公園の広大なコスモスの丘を散策。みんなの原っぱ周辺のコスモスを鑑賞しながら、のびのびヨガを楽しみます。

2～3時間

2,000円～

プランID：AJ00004609

詳細

【神奈川・横浜】女性インストラクターが丁寧に指導！少人数制で初心者も安心！猫と愉しむネコヨガ

猫カフェで猫達に囲まれながらヨガを楽しみます。初心者からご参加いただけるストレッチ＆リラックスヨガです。

2～3時間

5,000円～

プランID：AJ00004707

詳細

Wayn-Zen 断食 & 瞑想リトリート【週末2泊3日】

「Wayn-Zen 断食＆瞑想リトリート」は、沖縄・恩納村のWayn-Zen恩納荘園で、豊かな自然からのエネルギーを補給しながら、瞑想と断食を行い、心身をデトックスするプログラムです。
　たくさんのモノ・情報・食べ物に囲まれた忙しい日常から離れて、自然のなかで心静かに過ごし、自らを見つめる贅沢な時間。普段酷使している消化器官を休ませる「断食」と、天と地とのつながりを感じながら行うWayn-Zen独自の「瞑想」の組み合わせによって、五感が研ぎ澄まされ、心身はエネルギーで満ちていきます。

【週末2泊3日スムージー断食コース】　毎週金曜日15：00～日曜日15：30
毎週金曜日から日曜日までの3日間で行う、初心者の方にもおすすめの参加しやすいコースです。
※週末3日間コースにご参加の方は、初日からスムージーのみになります。参加当日の食事は通常の半分にしてください。
※当日は、各自の宿泊に必要なものに加えて、動きやすい服装、運動靴、雨具をご持参ください。
※団体研修やツアーなどがある場合は、開催日程の変更する場合がございます。
※詳細については当施設までお問い合わせください。

【スケジュール】
◆1日目◆
15:00-17:00 チェックイン、受付
17:00-18:30 プランの説明や施設案内
18:30-19:30 スムージー夕食
20:00-21:30 夜の癒し瞑想 or 自由瞑想
22:00 就寝

◆2日目◆
7:00-8:15 歩き瞑想 or ビーチ禅ヨガ
8:30-9:15 スムージー朝食
9:30-11:00 Wayn-Zenメディテーションor 禅ヨガ
12:00-13:00 スムージー昼食
13:00-14:00 昼寝時間
14:00-15:30 禅ヨガ or クリスタルメディテーション or 歩き瞑想
15:30-18:30 自由時間（周囲の散策コースなど、おすすめの過ごし方をご案内いたします）
18:30-19:30 スムージー夕食
20:00-21:30 夜の癒し瞑想 or 自由瞑想
22:00 就寝

◆3日目◆
7:00-8:15 歩き瞑想 or ビーチ禅ヨガ
8:30-9:15 スムージー朝食
9:30-11:00 Wayn-Zenメディテーションor 禅ヨガ
12:00-13:00 スムージー昼食
13:00-14:30 禅ヨガ or クリスタルメディテーション or 歩き瞑想
14:30-15:00 質疑応答、感想シェアタイム
15:30 チェックアウト

※当日の状況や天候などによって内容や時間が変更になる場合がございます。

1日以上

54,000円～

プランID：AJ00004732

詳細

神勝寺で行うヨガと水陸両用機での瀬戸内海絶景遊覧

神勝寺境内の美しい庭を散策し、永照院でヨガを行います。
昼食は、神勝寺内の茶房五観堂で、修行僧と同じしきたりで「新勝禅寺うどん」をいただきます。
その後、神勝寺より車で１２分のオノミチフローティングポートに移動し、水陸両用機で瀬戸内海の島々をめぐる遊覧飛行を楽しみましょう。

3～4時間

48,000円～

プランID：AJ00004733

詳細

【沖縄・那覇首里】太極拳・中国武術　体験コース（７５分）　首里城近く！

【太極拳】ゆったりとした太極拳の動きで全身リラックス！！身体（主に心臓などの内臓）に負担をかけることなく自分の体力に合わせた練習ができます。呼吸法（腹式呼吸）と併せた練習は内臓へのマッサージにもなり、消化吸収機能の改善などに効果的です！！

【中国武術】ストレス発散などに効果的なカンフーエクササイズや、武術の実践的な内容（護身術）にも触れ、それぞれの体力に合わせながらレッスンを進めていきます。

1～2時間

3,000円～

プランID：AJ00004768

詳細

【福岡・博多】初心者や女性も安心して始められる！キックボクシンググループレッスン体験

初心者や女性でも安心してキックボクシングを始められるように、体験トレーニングを受けることができます。

誰でもスタートはビギナーです。「格闘技経験ないけど…」「ダイエット目的だけど…」「運動苦手だけど…」など、色々な心配や不安があると思います。

でも、ご安心を！

キックボクシングを盛り上げる那須川天心選手や武尊選手、野球の大谷翔平選手、テニスの錦織圭選手だって、みんな始めから上手かったわけではありません。
みんな競技に興味を持って、まず「やってみよう！」と、はじめの一歩を踏み出したところからです。

アンカレッジでは、運動前のストレッチから基本的な構えやパンチ、キックのフォームを丁寧に指導していきます。
パンチやキックを打つ楽しさを体験すれば、きっと不安も解消されますよ！！

体験の前に、一度どんな感じか雰囲気だけでもご覧になりたい場合は、見学だけも受け付けております。お気軽にお越しください♪

1時間以内,1～2時間

2,200円～

プランID：AJ00004791

詳細

【福岡・博多】初心者や女性も安心して始められる！キックボクシング体験トレーニング

初心者や女性でも安心してキックボクシングを始められるように、体験トレーニングを受けることができます。

誰でもスタートはビギナーです。「格闘技経験ないけど…」「ダイエット目的だけど…」「運動苦手だけど…」など、色々な心配や不安があると思います。

でも、ご安心を！

キックボクシングを盛り上げる那須川天心選手や武尊選手、野球の大谷翔平選手、テニスの錦織圭選手だって、みんな始めから上手かったわけではありません。
みんな競技に興味を持って、まず「やってみよう！」と、はじめの一歩を踏み出したところからです。

アンカレッジでは、運動前のストレッチから基本的な構えやパンチ、キックのフォームを丁寧に指導していきます。
パンチやキックを打つ楽しさを体験すれば、きっと不安も解消されますよ！！

体験の前に、一度どんな感じか雰囲気だけでもご覧になりたい場合は、見学だけも受け付けております。お気軽にお越しください♪

1時間以内,1～2時間

2,200円～

プランID：AJ00004792

詳細

二葉山　絶景山散歩と開運パワースポットヨガ体験

非日常のプライベート体験をお探しのあなたに。広島駅のほど近く、標高
139mの二葉山の山頂を、ヨガインストラクターのホストと共に目指します。山腹では、初心者でも山歩きや
森の自然を存分に堪能できます。
歩くペースも、参加者に合わせて
ペースを設定しますので、山歩き
未経験の方も安心です。
広島城の鬼門に位置し、風水の「龍穴」にあたるパワースポットとして知られる二葉山。陰陽の気に満ち溢れた、絶景の山頂付近で、大自然の気をいただきながら、ヨガを行います。

3～4時間

6,600円～

プランID：AJ00004971

詳細

【石垣島・SUPヨガ】石垣ブルーの海でリラックスSUPヨガ体験！1日1組貸切完全プライベート制でゆっくり楽しもう

体験場所は静かな石垣島の天然ビーチ。

まずはSUPの基礎、安全対策をレクチャー。少しSUPになれたらSUPヨガを楽しみましょう。参加する方のご経験や海のコンディションにあわせ、ヨガのポーズを選びながら進めていきます。天然ビーチだからこそ味わえる石垣島の雄大な自然のなか、ゆったりのんびり、SUPヨガでリラックス。

-当日の大まかなスケジュール-

①宿までお迎え、ビーチ到着約30分-40分
②準備 15分
③SUPのレクチャー15分
④SUP体験 30分
⑤SUPヨガ 60分
⑦ティータイム/片付け 15分
⑥宿までお送り約30分-40分

体験時間：約2時間 /120分
所要時間：約3時間30分-4時間

※ウイルス感染防止対策として、レンタルSUP機材を毎回洗浄・消毒しております。

SUPのうえでのヨガはちょっと難しそう...という方には気軽に海とヨガを楽しめるビーチヨガがおすすめですよ。

3～4時間

10,000円～

プランID：AJ00005021

詳細

【沖縄南部】秘境.森林浴と滝行セラピー　全身泥パック・ヨガなど女子旅にお勧め

沖縄南部のパワースポット、斎場御嶽下の森、湧水からなる沢を上り、滝を目指します。昔,海底だったこの地で取れる、海藻泥パックをしたり、ヨガをししたり、希望の方には、滝に打たれ、海藻泥パックを洗い流します。シャワークライミングもありますので、アクティブ派の方にもおすすめです。最後は店舗内にあるシャワーやオプションの五右衛門風呂に入ったりもできます。休憩スペースで顔パックシートをしながらリラックスタイムをお過ごしください。

1～2時間,2～3時間,3～4時間

8,800円～

プランID：AJ00005098

詳細

【沖縄・恩納村】ヘルシーランチ＋呼吸＆瞑想会＋中国式お茶会プラン　体から心まで十分癒される

・お香特典付き
・オーガニックお茶プレゼント
・島野菜を中心としたベジタリアン料理付き
・5時間の体験で完全に心身のリフレッシュ
・グループ活動にも最適、誰でも参加可能
・雨の日のアクティビティとしても人気
・県産ハーブティ付き

瞑想の経験のない方、呼吸に意識を向けた事のない方におススメのセットプランです。
食事とお茶会がセットなので、女子会としてもお楽しみいただけます。
沖縄県産の新鮮な野菜を中心に使用した、オリジナルヘルシーランチも楽しめます。
瞑想の後のお茶会は五感が研ぎ澄まされて、さらに温かいお茶を飲むことで全身にエネルギーを行き渡らせることができます。
　　　　

※２名より参加可能、1名での参加を希望する場合には事前にお問い合わせください

1～2時間,5～6時間

7,000円～

プランID：AJ00005274

詳細

【沖縄・恩納村・ヨガ】朝の歩行瞑想＆青い海でビーチヨガ ★県産ハーブティー特典付き

・県産ハーブティ特典付き
・天然ビーチで40分のビーチヨガ体験
・自然の音に包まれて癒される心との会話
・普段の生活にも取り入れられる歩き瞑想

恩納村の朝の空気を感じながら足の裏の感覚に意識を向け、大地とのつながりを深く感じることができます。スタッフが先頭になり散歩よりも気持ちゆっくりのペースで歩きます。風を感じ、鳥の声が聞こえ、お花に目を向ける瞑想の時間。ゆっくりとした歩き方で自然と一体になり、感覚が繊細になります。
　天、海、全ての自然と一体になった中で、一日リフレッシュのスタートとして、自然のエネルギーを補給します。
※天候により開催地・内容の変更する場合がございます。

　

1～2時間

3,500円～

プランID：AJ00005334

詳細

【宮城・仙台市泉区】心と体が目覚めるモーニングヨガレッスン～朝日を浴びながら気分爽快～

全身の力を抜いて、深く息をはいて、吸い込んで。
ゆっくりした無理のないヨガのポーズを繰り返せば気分爽快に！
身体がすみずみまで喜んでいるのがわかります。
初心者の方でもご参加いただけるヨガレッスンです。

【開催場所】
★５月～６月は青葉が美しい仙台ロイヤルパークホテルのガーデンにて
★7月～8月は空を見上げながらバルコニーにて
★9月～10月は秋の訪れを感じるホテルガーデンにて
★1１月～４月はホテル内スペースでのヨガレッスン！

※雨天時・荒天時はホテル内スペースにて開催いたします

1時間以内

1,500円～

プランID：AJ00005415

詳細

【沖縄・石垣島】リラックスSUPクルーズ+ビーチヨガ 1日1組貸切プライベート制！

リラックスビーチヨガ＆体験SUPは、ビーチでのヨガ体験、SUP体験を一度に楽しめるお得なプランです。貸し切りプランですのでゆっくりと皆さんのペースにあわせて楽しむことができます。

体験場所はサンライズやサンセットが楽しめる静かな石垣島の天然ビーチ。まずは石垣島の大地=ビーチの上でヨーガ。穏やかなヨーガで心と身体をに整えましょう。SUPの上で役に立つ身体の使い方なども少しレクチャーします。

ヨーガで身体がほぐれたら、SUPの基礎、安全対策などをレクチャー。参加する方のご経験や海のコンディションにあわせ、ゆっくりとSUPを楽しんでいきます。海況が安定していれば、途中ヨーガのポーズで身体をほぐすSUPヨガにもチャレンジしてみましょう！

天然ビーチだからこそ味わえる石垣島の雄大な自然のなか、ゆったりのんびり、SUPとヨガでリラックス。

～当日の流れ～
①ホテルまでお迎えのちビーチへ（市街地から30-40分）
②準備 15分
③ビーチヨガ約75分
④ティータイム　15分
⑤移動、ご希望の方はランチ(昼食代・駐車場代は実費となります)
⑥移動・準備
⑦SUPのレクチャー 15分
⑧リラックスSUP体験（約90分）
⑨ティータイム、片付け(30分)
⑩ホテルまでお送り・解散(市街地まで30-40分）

5～6時間

16,500円～

プランID：AJ00005495

詳細

【神奈川県・港北】パーソナルトレーナーに健康づくりとパフォーマンスアップ！「１００トレ」

７０代のシニア世代のダイバーが多い当ショップの経験を活かし、ダイビングを見据えた身体づくりをサポートいたします！
ストレッチや体幹トレーニング、筋力アップトレーニングやウォーキングなど、さまざまなメニューを組み合わせて指導いたします。

本格的なトレーニングがはじめての方でも、無理のないようにすすめていきますのでご安心ください。

1～2時間

7,560円～

プランID：AJ00005534

詳細

【神奈川県・港北】真剣に上手になりたい小・中学生の野選手集まれ！ジュニアアスリート育成コース

真剣に上手になりたい小・中学生の野球選手募集中!
将来の夢がもう明確ならその夢を実現させるために、今から身体づくりをしませんか？
みんなと同じことやっててもダメだよ！
他の選手に負けない体力つけるためには厳しいトレーニングも必要です！

小・中学生野球選手に特化した体力つくり、ケガをしない体つくり（フィジカルトレーニング）、試合前後のコンディショニングを行います。

1～2時間

6,480円～

プランID：AJ00005535

詳細

【湘南・逗子・ビーチヨガ】心も身体もリフレッシュ！ビーチヨガ

広々とした海岸で、モーニングヨガやサンセットヨガが楽しめます。季節に合わせたヨガでリフレッシュ！天気が良いと富士山が綺麗に見えます。レッスン後はサービスドリンク付き。カフェラウンジでゆっくりお寛ぎください。お得なヨガチケットがおすすめです。

1時間以内

2,530円～

プランID：AJ00005848

詳細

【石垣島・サンセットヨガ】夕陽を見ながらビーチヨガ体験 1組貸切完全プライベート制

静寂に包まれた美しいビーチで体験するサンセットヨガ。石垣島の豊かな自然と美しい海のパワー、癒しの力、地球からのギフトをを心と身体に受け取る時間。市街地から離れた静かな天然ビーチへとご案内します。自然の懐に抱かれる贅沢な時間をお楽しみください。

夕方開催なので到着日にもご利用いただけます。

～当日の流れ～
①宿までお迎え、ビーチへご案内（30分）
②イントロダクション（5分）
③ビーチヨガ（70分）
④ティータイム&アーシングタイム（15分）
⑤ビーチ発、ホテル着(30分)

※コロナウイルス感染防止対策として、ヨガマットを毎回洗浄・消毒しております。
※雨天の場合は雨が避けられ眺望が良い場所でのヨガとなります

2～3時間

6,000円～

プランID：AJ00005953

詳細

【石垣島・朝ヨガ体験】朝陽を見ながらビーチヨガ体験 ! 1組貸切完全プライーべト制　大自然のなかでリラックス

静寂に包まれた美しいビーチで体験するサンライズヨガ。

日の出前の暗闇から、空がだんだんと明るくなり朝陽が昇っていく神秘的な光景を眺めながら、サンライズヨガでリフレッシュ。いつもより少し早起きをして、朝一番の新鮮な酸素をたっぷりと吸い、最高の1日の始まりを迎えましょう。

ゆっくりのびのびと細胞のひとつ一つを目覚めさせるように身体を動かしてみると、心にも身体にもエネルギーが満ちてきますよ。ヨガで心と身体を整えて、石垣島での1日を思いっきり楽しんでくださいね。

一組貸切プライベートレッスンなのでヨガが初めて、または初心者の方も安心。参加者の皆様のコンディションに合わせてゆっくりと進めます。自然の懐に抱かれる贅沢な時間をお楽しみください。

早朝開催なので出発日にもご参加いただけますよ。

-当日のスケジュール-
開催時間に合わせてホテルにお迎えまたは待ち合せ
(市街地から約30分程のビーチで開催)
約75分のビーチヨガ
ビーチでのティータイム
アーシング/リラックスタイム
解散またはホテルまでお送り

※コロナウイルス感染防止対策として、ヨガマットを毎回洗浄・消毒しております。
※雨天の場合は雨が避けられ眺望が良い場所でのヨガとなります。

2～3時間

6,000円～

プランID：AJ00005954

詳細

【群馬・高崎】乗馬を趣味にしたい方！基礎から学ぶ

乗馬経験がなくても大丈夫！
全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。

1～2時間

4,060円～

プランID：AJ00006073

詳細

【山口･防府･周南】乗馬を趣味にしたい方！基礎から学ぶ

乗馬経験がなくても大丈夫！
全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。

1～2時間

4,060円～

プランID：AJ00006076

詳細

【広島県民限定】乗馬を趣味にしたい方！基礎から学ぶ

乗馬経験がなくても大丈夫！
全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。

1～2時間

4,060円～

プランID：AJ00006079

詳細

【岡山県民限定】乗馬を趣味にしたい方！基礎から学ぶ

乗馬経験がなくても大丈夫！
全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。

1～2時間

4,060円～

プランID：AJ00006082

詳細

【岐阜・恵那】乗馬を趣味にしたい方！基礎から学ぶ

乗馬経験がなくても大丈夫！
全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。

1～2時間

4,060円～

プランID：AJ00006152

詳細

【沖縄・今帰仁村】１組限定✴︎波の音を聴きながら至福のBeach Yogaフォトプラン（70分）

今帰仁村の天然のビーチでヒーリング感たっぷりのYoga体験プラン
美しい自然と聞こえてくる波の音とともに亜熱帯の心地よい風を感じながら行う
　”プライベート&グループ貸切” 　のプランとなります
ご希望の方は撮影も致します☆
（撮影目的のプラン参加もお気軽に喜んで承ります）
美しい海を背景に体験、思い出作りをお手伝いさせていただきます

●夏季
日の出や夕日の幻想的な背景のもとでリラクゼーションの提案と同時に沖縄の気候を踏まえ、熱中症などお客様の安全も兼ねた時間帯で設定いたしますので、ご希望の日程をお伝えいただく際にお客様のご希望をお聞きした上で最適な時間帯をお知らせいたします

●冬季
肌寒い早朝や夕方を避け、心地の良い風を感じながら体験していただける時間帯を提案いたしますのでご希望の日程をお伝えいただく際にお客様のご希望をお聞きした上で最適な時間帯をお知らせいたします

1～2時間

5,500円～

プランID：AJ00006162

詳細

【沖縄・今帰仁村】１組限定✳︎大人気のリラクゼーションSUP Yogaフォトプラン（90分）

SUPで美しい海に浮かんでゆったりと癒しのYogaを体験していただくプランです
ご希望の方はsupyoga中の撮影も致します☆
（撮影中心の方もお気軽にどうぞ。喜んで承ります☆）
ゆったりと優雅なひとときに心と自然の調和を体験していただけます
やんばるの美しい海と大自然の中で至福の時間をお楽しみ下さい
美しい海を背景に体験、思い出作りをお手伝いさせていただきます

●夏季
日の出や夕日の幻想的な背景のもとでリラクゼーションの提案と同時に沖縄の気候を踏まえ、熱中症などお客様の安全も兼ねた時間帯で設定いたしますので、ご希望の日程をお伝えいただく際にお客様のご希望をお聞きした上で最適な時間帯をお知らせいたします

●冬季
肌寒い早朝や夕方を避け、心地の良い風を感じながら体験していただける時間帯を提案いたしますのでご希望の日程をお伝えいただく際にお客様のご希望をお聞きした上で最適な時間帯をお知らせいたします

1～2時間

11,000円～

プランID：AJ00006164

詳細

【奈良・御所】乗馬を趣味にしたい方！基礎から学ぶ

乗馬経験がなくても大丈夫！
全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。

1～2時間

4,060円～

プランID：AJ00006178

詳細

【兵庫・姫路､加古川】乗馬を趣味にしたい方！基礎から学ぶ

乗馬経験がなくても大丈夫！
全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。

1～2時間

4,060円～

プランID：AJ00006179

詳細

【大阪北摂・豊能町】乗馬を趣味にしたい方！基礎から学ぶ

乗馬経験がなくても大丈夫！
全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。

1～2時間

4,060円～

プランID：AJ00006180

詳細

【大阪府民限定】乗馬を趣味にしたい方！基礎から学ぶ

乗馬経験がなくても大丈夫！
全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。

1～2時間

4,060円～

プランID：AJ00006181

詳細

【三重・桑名・長島スポーツランド】乗馬を趣味にしたい方！基礎から学ぶ

乗馬経験がなくても大丈夫！
全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。

1～2時間

4,060円～

プランID：AJ00006229

詳細

【神奈川・鎌倉】新しい鎌倉観光！ココロとカラダを整える「ヨガ・ピラティスレッスン」ランチ付き！（２名様～）

ヨガ・ピラティスレッスンと美味しいベジランチがセットになった、健康的な休日を過ごしたい方のためのプランです。
自分自身のココロとカラダにゆっくりと向き合う時間を、古都鎌倉にてお過ごしいただけます。

～当日の流れ～
①受付（15分）
②レッスン参加（90分）
③ランチ（60分）
④鎌倉散策（100分）

2～3時間

4,400円～

プランID：AJ00006375

詳細

【三重・伊賀・青山・名張】乗馬を趣味にしたい方！基礎から学ぶ

乗馬経験がなくても大丈夫！
全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。

1～2時間

4,060円～

プランID：AJ00006425

詳細

【奄美大島・加計呂麻島諸鈍】神の住む島でBEACH YOGA！ミネラルたっぷりハーブティー付き！

神の住む島加計呂麻島で、スピリチュアルな雰囲気を感じながらヨガをしませんか？
マット・ドリンク付、手ぶらでお気軽にご参加頂けます。
レッスンの最後には、元セラピストのインストラクターからヘッド周りのプチリラクゼーションもプレゼント！

奄美育ちのハーブやグァバの葉や月桃を使ったお茶をおひとりずつにご用意致します。
ヨガのデットクス・リラックス効果をさらに高めていきます。
癒しの旅行時間をもう一歩癒しのあるものに。
ヨガが初めての方も、お気軽にご参加ください。

～当日の流れ～
①レッスン開始の10分前に集合・ドリンクの配布など準備（10分）
②レッスン（60分）
③レッスン終了後、精算・ドリンクを飲んだりのんびりタイム（20分）

1～2時間

5,000円～

プランID：AJ00006528

詳細

【奄美大島・瀬戸内町古仁屋】海の見える公園でYOGA！手ぶらで気軽に体験！（マット・ドリンク付）

自然の空気を感じながら、スローヴィンヤサフローでカラダを癒しませんか？
マット・ドリンク付、手ぶらでお気軽にご参加頂けます。
レッスンの最後には、元セラピストのインストラクターからヘッド周りのプチリラクゼーションもプレゼント！

奄美育ちのハーブやグァバの葉や月桃を使ったお茶をおひとりずつにご用意致します。
ヨガのデットクス・リラックス効果をさらに高めていきます。
癒しの旅行時間をもう一歩癒しのあるものに。
ヨガが初めての方も、お気軽にご参加ください。

～当日の流れ～
①レッスン開始の10分前に集合・ドリンクの配布など準備（10分）
②レッスン（60分）
③レッスン終了後、ハーブティを飲んだりのんびりタイム（20分）

1～2時間

4,500円～

プランID：AJ00006529

詳細

【湘南・茅ケ崎】昼はぽかぽビーチヨガスクール《富士山＋烏帽子岩＋江ノ島》未経験者大歓迎★体験教室

神奈川県茅ヶ崎のビーチで、新鮮な空気を取り込みながらヨガを楽しみましょう！
ヨガ未経験の方も大歓迎。
上手にポーズが取れなくても大丈夫。
最高のリラクゼーションを体験してみてください！！

太陽のパワーをもらう！
湘南のビーチでビーチヨガをはじめよう！

太陽のパワーを浴びながら神奈川県茅ヶ崎のビーチでヨガを楽しむ、昼ヨガプランです。
ヨガ未経験の方も大歓迎。
経験豊富なインストラクターが、ヨガの魅力、海の開放感を存分に満喫していただけるようにレッスンいたします。
行うのは特にリラックス効果の高い「ハタヨガ」。
自然と一体になってヨガを行い、心も体もリラックスできるひとときです。
太陽が海から昇り、パワーを最も得られる昼。
波の音を聞きながら心を鎮め、太陽を浴びながらヨガで体をほぐして、清々しい午後を始めましょう！
このクラスはリピーターも多く、ヨガのあとにサーフィンやボディーボードできるという魅力もあります。

1～2時間,2～3時間

4,800円～

プランID：AJ00006739

詳細

【千葉・木更津】ヨガ体験「ビジターレッスン」１２才～

ヴィシュタでは、ヨガを通じ、日常で「幸せ」を感じる瞬間を増やしていただくことを、目的としています。
ポーズの美しさや身体の柔らかさを求めるのではなく、日々のレッスンを通じた「気付き」に着目したものです。その日の体調に合わせて、自分だけの心地よさを追求してみてくださいね。
初心者歓迎！1回ごとのレッスンなので、忙しい方にもオススメ。好きなときに好きな回数、レッスンが受けられます。

1～2時間

2,500円～

プランID：AJ00006781

詳細

【千葉・木更津】空中ヨガ「エアリアルヨガ体験」１２才～

別名「空中ヨガ」とも言われる、エアリアルヨガ。写真だけ見ると「こんなことできそうにないわ・・・」と怖気づく方が多いのですが、実は逆なんです。
自分の身体だけでは、とうていできそうになりことも、エアリアルヨガで使う、ハンモックのような布を使えば、ふだん難しいと感じるポーズもできるようになります。ぜひ、布に身体を預けることの気持ちよさを感じてください。
そのとき集まったみなさんの目的にあわせて、リラクゼーションでも、アクティブでも、どちらでも可能な、柔軟なプログラムです。

1～2時間

3,000円～

プランID：AJ00006782

詳細

【千葉・木更津】ヨガ体験レッスン「初回限定」１２才～

ヴィシュタでは、ヨガを通じ、日常で「幸せ」を感じる瞬間を増やしていただくことを、目的としています。
ポーズの美しさや身体の柔らかさを求めるのではなく、日々のレッスンを通じた「気付き」に着目したものです。その日の体調に合わせて、自分だけの心地よさを追求してみてくださいね。
初心者歓迎！初めてお越しの方は、お気軽に体験レッスンをご利用ください。

1～2時間

1,000円～

プランID：AJ00006783

詳細

【東京・高尾山】7/2開催！ヨガ＆美人的少林寺気功＆季節の食材を使った精進料理

東京のパワースポット・高尾山（外）と薬王院（屋内）でヨガと気功を体験できます。
薬王院名物の精進料理もいただける、盛りだくさんのコースを楽しんでみませんか？

4～5時間

6,200円～

プランID：AJ00007665

詳細

【東京・港区】イギリス発祥「フットダーツ」でもっと遊ぼう！（貸切プラン）

『サッカー』と『ダーツ』がミックスしたUK（イギリス）生まれの新しいスポーツです。
基本的なルールはダーツと同じですが、高さ4mのビニール製の巨大エアーダーツボードに「ベルクロボール」と呼ばれるマジックテープで覆われたボールを蹴って的に当て、得点を競います。
海外では音楽フェスなどのイベントで採用されていることが多く、インドアでもアウトドアでも楽しめる新しいファンスポーツです。

1～2時間,2～3時間,3～4時間

120,000円～

プランID：AJ00007797

詳細

【東京・港区】オーストラリア発祥「アーチェリーハント」でもっと遊ぼう！（貸切プラン）

アーチェリーハントは2チームに分かれて、先端がスポンジ素材でできた矢を打ち合う、弓矢を使ったサバイバルゲームです。
オーストラリア発祥のこのスポーツは欧米を中心に人気を博しており、新しいアクティビティ好きの間で日本上陸が待ち望まれていました。
両陣営はお互いに矢を打ち合い、相手を全員脱落させるか、中央に設置された的を全て撃ち抜いた方の勝ちです。

1～2時間,2～3時間

132,000円～

プランID：AJ00007799

詳細

【東京・港区】フランス発祥「ビリッカー」でもっと遊ぼう！（貸切プラン）

フランス生まれのビリッカー。
現地では「スヌークボール(Snook Ball)」と呼ばれ、ゲームのルールはビリヤードと同じです。
ビリヤード台をそのまま大きくしたものが競技場となり、球は小型のサッカーボール15個+手球2 個が1組で、それぞれにビリヤードの球と同じデザインが施されています。
プレイヤーはキューで手球を突く代わりに、足や頭を使って手玉を突きゴールを狙います。

1～2時間,2～3時間

88,000円～

プランID：AJ00007800

詳細

【沖縄・石垣島】Hコース・サンライズヨガリトリートツアー！カヤックで行く癒しの４時間！（朝食付き）

日が昇る前・・・朝もやの静寂の中、
大自然からの音・香・刻々と変わりゆく神秘的な空を五感で感じるビーチヨガで始まり、
カヤックでゆっくりと妖精の浜へ・・・

WATERヒーリングに目覚めのヘッドマッサージ。
透き通る珊瑚を見ながらクルージングしてマイナスイオンたっぷりの滝で身体を浄めます。

体験のスケジュール・流れ
　　　　　
★AM6：15　クラブハウス集合　
※集合時間の10分前には受付をお済ませください。
★ビーチへ移動しヨガ体験・カヤック説明（約60分）
★カヤックで移動（約30分）
★妖精の浜にてヘッドスパ・朝食・フリータイム（約60分）
★カヤックでサンゴを見ながらビーチへ（約30分）
★専用車でクラブハウスへ戻りシャワー（約10分）　
★終了

※上記の流れは目安です。
当日の状況によって流れが変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。
※ショップ内のジュースバーで、フルーツスムージーを割引価格でお飲みいただけます。

3～4時間

13,200円～

プランID：AJ00008112

詳細

【東京・狛江市】ボクシングジムでサンドバック殴り放題！（1ドリンク付き40分）初心者、女性の方も大歓迎！

ボクシングジム「ワンツーボクシング道場」にてサンドバックを好きなだけ殴れるプランです。心のモヤモヤを解消したい方や体力をつけたい方まで、気軽にご参加ください。

1時間以内

1,620円～

プランID：AJ00009168

詳細

【大阪・天王寺】ご希望の場所でヨガ体験！「出張ヨガレッスン６０分」

ご自宅に、学校に、職場に、オフィスに、ヨガのインストラクターを派遣します。病院やイベント会場、介護施設、学習塾などでも可能です。フリースペース(1人約1畳位)を使ってヨガ体操をします。所要時間は約1時間となります。

1時間以内

15,000円～

プランID：AJ00009361

詳細

【大阪・天王寺】気持ちよく発汗＆デトックス体験「岩盤ヨガレッスン６０分＆岩盤浴６０分」駅から直ぐ！

岩盤浴室で、ヨガのレッスンを行います。岩盤浴の環境で行うヨガは、遠赤外線とマイナスイオンとのダブル効果により、身体を芯から温めるため、柔軟度が増し、普段あまり使うことのない内側の筋肉(インナーマッスル)を伸縮することができます。そして、呼吸とともに、ゆったりと身体をほぐしていきます。所要時間は約2時間30分となります。

2～3時間

3,500円～

プランID：AJ00009362

詳細

【熊本・熊本市】欧米で人気！気になる部分を引き締める！グラビティマシンのトレーニング体験

欧米などで人気を集める「グラビティマシン」を使ったトレーニングを体験していただきます。所要時間は約40分、身体の気になる部分を引き締める約25分間のプログラムです。

1時間以内

4,000円～

プランID：AJ00009452

詳細

【熊本・熊本市】1対1の個人レッスン！ピラティスパーソナルトレーニング体験

トレーナーやピラティスの資格を持つインストラクターが、あなたのためだけのオリジナルレッスンを行います。現在の身体の状況と目的に応じて「コンディショニング」をし、その後「トレーニング」や「ピラティス」を行っていきます。その方の身体に合わせた40分間のオリジナルプログラムを体験できます。

1時間以内

4,000円～

プランID：AJ00009453

詳細

【熊本・熊本市】しなやかな身体をめざす！気軽にピラティスグループ体験！

「ピラティススタジオ Respirer(リスペアー)」では、気軽にピラティスを体験することができます。呼吸法をはじめとするピラティスの基本を60分間のプログラムで体験していただきます。

1～2時間

2,500円～

プランID：AJ00009510

詳細

【東京・世田谷】子どもに向けた安全で楽しく正しい指導ができる人材を育成！かけっこアドバイザー資格認定講座

かけっこアドバイザー講座では、子供に向けた安全で楽しく正しい指導ができる人材を育成することを目標としています。単に「かけっこを速くする」というだけでなく、姿勢づくりや体作りなど基本を押さえるのはもちろんのこと、教室通して学習力や創造力、自立心も育成することを目指しています。
さらに、オリンピック選手、プロアスリート養成基礎講座の要素も入れながら、様々なスポーツの基礎トレーニングとして「かけっこ」をしっかり学べる内容となっております。

当日6時間以上

35,000円～

プランID：AJ00009639

詳細

【東京・世田谷】安全で楽しいランニングの知識を学ぼう！ランニングアドバイザー認定講座

一般社団法人日本ランニング協会認定ランニングアドバイザー資格認定講座を開催します！安全で楽しいランニングを普及するために、必要となる知識を学びます。
ランニング時の緊急事態に備えるために、心肺蘇生法とAEDの使用法を学ぶことができます。ランニングに関する知識を有するだけでなく、正しいランニングマナーや、緊急事態に対応できる能力、ランニングに関わるアイテムの情報を学び、自身の活動地域のランニングコースに精通した人材となっていただきます。
2日間の講義を受講し、認定試験に合格すれば、認定ランニングアドバイザーとして認定証を発行します。

・2日間(1日目/10:00～18:00・2日目/9:00～17:00)
※大会（ハーフマラソン以上）の完走経験が必要です。

当日6時間以上

58,000円～

プランID：AJ00009640

詳細

【沖縄・那覇】体験1100yen！インドヨガを体験（グループレッスン）初心者も大歓迎！

ハタヨガをベースにした、インドヨガのレッスンを行っています。
1回60分間のレッスンとなります。
マントラ、アーサナ(ポーズ)、プラナヤマ(呼吸法)など本格的なインドヨガを初心者から経験者まで楽しくご体験いただけます。

1～2時間

1,980円～

プランID：AJ00009790

詳細

【沖縄・那覇】瞑想・呼吸法を取り入れた本格インドヨガを体験！プライベートレッスン75分

心の落ち着きを取り戻したい方
知らぬ間に呼吸が浅くなっている方
夜になってもなかなか寝つけない…

そんな方におすすめのプライベートレッスンです。丁寧なカウンセリングの後、1回75分間のレッスンを実施します。
※ヨガマット無料レンタルあり

1～2時間

4,400円～

プランID：AJ00009791

詳細

【東京】エクストリームホッピング！？ポゴスティックを体験！

なんと最大3m超えの跳躍！
子供の頃遊んだ日本の「ホッピング」が、アメリカを中心に楽しみながらできるエクササイズとして再注目！
生まれ変わったエクストリームホッピング「ポゴスティック」を是非一度体験してみましょう！

■Made in USA ! 世界最高品質!! 空気圧式ポゴスティック「Vurtego」を利用■
■未経験者、初心者の方にはバネ式の簡易的な物もご用意しております■

1～2時間

4,000円～

プランID：AJ00010714

詳細

いよいよベストシーズの春！！初心者向けSUPヨガ教室【神奈川県・湘南・茅ケ崎・SKY SUP YOGA】サップYOGA体験スクール

SUP（スタンドアップパドル）の上でのヨガレッスン。

いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？
海の上で心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！

SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！

2～3時間,3～4時間

9,000円～

プランID：AJ00011487

詳細

【滋賀・大津・松の浦】キレイな水質！琵琶湖でSUPヨガ体験コース♪

日本一の琵琶湖でSUPヨガで心と体が健康に。「SUPヨガ体験コース」は初めての方・リピーターさんにオススメ！リーズナブルな価格で提供。
電車から徒歩5分でこの水質。びわ湖テラスからも近くです。
滋賀県にきたらGOODTIMESツアーへ！

1～2時間

4,500円～

プランID：AJ00011488

詳細

【東京・御岳山】3/5,10/1（日）開催！御岳山宿坊ヨガ・気功・心づくしのお食事｜早春ツアー

東京の隠れたパワースポット・御岳山。
日本で一番の急こう配ケーブルカーに乗って標高900ｍへ。
高山植物が見られ、幻想的な景色と見晴らしを楽しめます。
展望台と御嶽神社へ参拝後、宿坊でヨガ・気功。疲れを癒します。
宿坊のアットホームなおもてなし料理でお腹も満たされ、別途500円でお風呂も入れます。

2～3時間,3～4時間

6,800円～

プランID：AJ00011503

詳細

【滋賀・大津・松の浦】サップクルーズ＆ SUPヨガ大満足コース♪

日本一の琵琶湖でSUPヨガで心と体が健康に。「SUPクルーズ＆SUPヨガ大満足コース」はSUPクルーズツアーとSUPヨガ60分で超オトク！パドルで琵琶湖へ漕ぎだそう！
電車から徒歩5分でこの水質。びわ湖テラスからも近く。
滋賀県にきたらGOODTIMESツアーへ！

1～2時間

6,500円～

プランID：AJ00011639

詳細

今がベストシーズン！！サップヨガ教室《神奈川県・湘南・茅ケ崎・SUP YOGA・体験スクール》未経験者大歓迎☝

SUP（スタンドアップパドル）の上でのヨガレッスン。

いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？
海の上で心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！

SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！

2～3時間,3～4時間

9,000円～

プランID：AJ00012068

詳細

マリンスポーツの春！！初心者向けSUPヨガ教室【神奈川県・湘南・茅ケ崎・SKY SUP YOGA】サップYOGA体験スクール

SUP（スタンドアップパドル）の上でのヨガレッスン。

いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？
海の上で心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！

SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！

2～3時間,3～4時間

9,000円～

プランID：AJ00012083

詳細

いよいよベストシーズン！！サップヨガ教室《神奈川県・湘南・茅ケ崎・SUP YOGA・体験スクール》ペアが最高☝

《SKY MARINE YOGA レッスン》
☑SKY MARINE YOGAとは海の上で二人用SUPを使用し、ペアヨガ＆アクロバットの要素をミックスしたSKYYOGAオリジナルのヨガプログラムです。

《レッスン内容》
☑まずはビーチでウォーミングアップとプラクティスタイム！しっかりと心と身体の準備をしていきます。
☑ビーチで学んだことを海上のSUPでいざ実践！

《1番の醍醐味は自然に囲まれてのヨガ》
自然を感じ、パートナーを感じ、自分を感じる、最高に気持ちの良い時間を体感することができます。

2～3時間

9,000円～

プランID：AJ00012087

詳細

【湘南・逗子】大人気SUP ヨガ！海で心とカラダのリフレッシュ【半日】

海に浮かぶボードの上、波の揺らぎを感じながらヨガを満喫してみませんか？
SUPヨガとは、スタンドアップパドルとヨガを組み合わせた、ハワイで人気のアクティビティ。刻一刻と変化する自然を感じながらのヨガは、なんとも心地よいものです。
スタジオでは味わえない開放感、自然との調和、そして波の揺らぎ。当SUPヨガ体験では、あなたに最高のリラクゼーションをご堪能いただきます！

2～3時間

6,200円～

プランID：AJ00012094

詳細

【湘南・茅ケ崎】サンセットビーチヨガスクール《富士山＋烏帽子岩＋江ノ島》未経験者大歓迎★体験教室

湘南・茅ヶ崎海岸で、ヨガをしながら、夕暮れ時を過ぎしてみませんか？

沈みゆく夕日と、波音。頬をなでる潮風。
ビーチヨガで身体と心をリフレッシュしたら、きっと目の前にはいつもと違う景色が広がります。

インストラクターのナビゲートで、はじめての方でもリラックスした時間を過ごせますよ。
一日の始まりをビーチで迎えましょう。

1～2時間,2～3時間

4,800円～

プランID：AJ00012106

詳細

【湘南・茅ケ崎】サンライズビーチヨガスクール《富士山＋烏帽子岩＋江ノ島》未経験者大歓迎★体験教室

湘南・茅ヶ崎海岸で、朝日を浴びながらヨガをして、心地いい一日を迎えませんか？

やわらかな朝日と、波音。頬をなでる潮風。
ビーチヨガで身体と心をリフレッシュしたら、きっと目の前にはいつもと違う景色が広がります。

インストラクターのナビゲートで、はじめての方でもリラックスした時間を過ごせますよ。
一日の始まりをビーチで迎えましょう。

1～2時間,2～3時間

4,800円～

プランID：AJ00012107

詳細

【千葉・勝浦市の南部】少人数制！！透明度の高い海で人気のよくばりプラン！SUP体験＆SUPミニクルーズ♪

初心者や経験の少ない方にオススメのよくばりプラン♪
立ち漕ぎの基本からボードのコントロールをマスターするSUP体験に、勝浦市の南部ならではの素敵な海岸線を楽しむSUPクルーズをプラスした”プラン”です♬

〜スタンドアップパドル（SUP）とは〜
大きめのボードの上に立ち、バランスをとりながらパドルで進む
マリンアクティビティです。
SUPボードは浮力が高いことから、年齢や性別を問わずクルージング、
スタイルアップエクササイズ、フィッシングなどを楽しめます。

2～3時間

8,800円～

プランID：AJ00012891

詳細

【千葉・勝浦市の南部】少人数制！＆初心者歓迎！女性やカップル、ファミリーに人気のSUP体験♪

近年、大人気のアクティビティ「SUP」ことスタンドアップパドルボード！
勝浦市の南部ならではの素敵な海や景色を眺めながら、海上散歩を楽しんでみませんか？
　
１クラスを６名様までの少人数制で開催しており、SUP体験プランでは、ビーチでのレクチャーからボードに立って漕ぐまでの基本を、参加者のレベルに合わせてゆっくり楽しめる内容です。

〜スタンドアップパドル（SUP）とは〜
大きめのボードの上に立ち、バランスをとりながらパドルで進む
マリンアクティビティです。
SUPボードは浮力が高いことから、年齢や性別を問わずクルーズ、スタイルアップエクササイズ、フィッシングなどを楽しめます。

1～2時間

6,500円～

プランID：AJ00012892

詳細

【湘南・逗子】SUP ＆サンセットビーチヨガ！心とカラダの贅沢プラン【半日】

SUP＆サンセットビーチヨガの欲張りプラン！
逗子の海で綺麗になろう！
SUP（スタンドアップパドルサーフィン）とビーチヨガのセットプランです。
まずはシェイプアップ効果抜群のSUPで水上散歩を楽みます。
太陽の光が優しくなってきた夕暮れ時に合わせてビーチヨガを体験しましょう！
心も体もリフレッシュできる特別な体験をお楽しみください。

プロの指導で安心！体の中から、外からきれいに！
みなさまを指導するのはプロのインストラクター
一人ひとりのレベルやコンディションに合わせて指導しますので、初めての方も安心してご参加ください。
SUPでインナーマッスルを鍛えて、ヨガで心と体を整える。
参加するほどきれいになれるオススメ体験です！

3～4時間

8,200円～

プランID：AJ00013021

詳細

【千葉・君津】女子旅マイクロツーリズム♪温泉ランチ&ヨガで癒される千葉亀山湖1DAYリトリート

身近な千葉県で、温泉とヨガと美味しいランチに癒される日帰り1DAYリトリート、初めての方でもできる簡単ヨガや亀山湖ネイチャーウォーク、レイクセラピーに癒される休日。

平日限定、高速バスを使えば都心からのアクセスの良い千葉県亀山湖で1日リゾート気分、心も体もリフレッシュのショートトリップをお楽しみください。

～当日の流れ～
10:35　　亀山温泉ホテルロビー集合
10:40　　オリエンテーション、今日の流れの説明。
　　　　　亀山湖(約60分)ネイチャーガイド出発　※道中トイレ休憩あり。
11:40　　亀山温泉ホテルロビー到着、ブレイク。
12:00　　『ランチ』
　　　　　●きみつときめき親子丼
　　　　　追加料金で他のメニューに変更も可能です。
13:00　　ブレイク(温泉入浴、湖畔のハンモックでゆらゆら、各自自由時間)
14:00 湖畔ヨガ
15:00 ブレイク(温泉入浴、湖畔のハンモックでゆらゆら、各自自由時間)
15:15 現地解散

担当　ネイチャーガイド、健康運動指導士　豊島大輝

5～6時間

6,500円～

プランID：AJ00013237

詳細

【神奈川・湘南】サンセットや自然の中に囲まれて行う外ヨガ、アウトドアヨガ。

自然に囲まれながら行うストレッチやほぐしメインのヨガ。
ひとりひとりのペースやお悩みに合わせたポーズを行います。ダイエットや身体動かしたい方にはアクティブなメニューから身体のケアや歪み、バランスを整えたいという方には調整系やメンテナンス系のメニューなどプログラムも様々です。

～当日の流れ～
①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明　5分
②お着換え　10分
③ヨガレッスンスタート　45分

1～2時間

3,500円～

プランID：AJ00013760

詳細

【沖縄本島ビーチヨガ60分】未経験でもOK✨人気＆穴場ビーチでヨガ✨沖縄の自然の力とヨガで心と体に癒しを✨瞑想体験やフォトオプションも♪

沖縄本島の人気ビーチや穴場ビーチでビーチヨガを体験してみませんか！？ヨガ未経験者、身体の固い方も歓迎！
沖縄の自然パワーで心も体もスッキリ✨最高の癒し体験をしましょう♪

座って海と空を眺めるだけでも癒される。沖縄の自然の力にいつも感動します。
ただぼーっとするだけでも最高の空間でヨガを楽しみましょう。
室内のスタジオでのヨガとは違ったエネルギーをきっと感じることができると思います。

参加者様の身体の状態やご要望に合わせたプログラムを提供させていただきます。
ヨガが初めての方へはヨガの基本からお伝えさせていただきます。ヨガデビューは沖縄で♪
身体がかたくても大丈夫です。何も心配せずにご参加ください(^ ^)

ゆっくりリラックスするヨガをしたい、エネルギッシュなヨガをしたい、などご要望をお聞かせください♪

※オプションで瞑想体験とゆんたく（島言葉でおしゃべりの意味）タイムを設けています。ヨガ哲学のお話やヨガ哲学をベースとしたコーチングセッションもございます。沖縄のおすすめについてのお話でも、沖縄に移住してどうなのか？などテーマはなんでもかまいません。
ヨガ発祥の地と言われるインドのリシュケシュで学びや沖縄生活での学びをもとにお話しさせていただきます。
仕事やプライベートでのヒントがきっと見つかります✨

※天候により、急遽の場所変更や時間変更をご相談させていただく場合がございます。ご了承ください。

～当日の流れ～
①現地集合　
②事前説明
③ビーチヨガ　約45分
④集合写真
⑤（オプション）瞑想体験・ゆんたくタイム約30分

～所要時間の目安～
ビーチヨガ　約1時間
（オプション）ゆんたくタイム　約30分

～エリアについて～
沖縄本島の全域で開催可能です。
以下のエリアは別途交通費1,000円をいただきます。
国頭郡（恩納村を除く）、名護市、糸満市、南城市、島尻郡。

1時間以内

30%OFF

5,000円

3,500円～

プランID：AJ00013770

詳細

【沖縄・宮古島】新感覚水上アクティビティ★海の上でヨガにチャレンジ！SUPヨガ ✳︎写真付き✳︎

✴︎ 新感覚✴︎水上アクティビティ！？
楽しくて思わず集中しちゃう。
正直、体験したら1時間じゃ足りない。

✳︎宮古島で癒しのSUPヨガ✳︎
透明度抜群のビーチ、大自然の中で
開放感を味わえる海の上で行うヨガ。

体の歪みも日頃の疲れも海でたくさん笑って、
デトックスしましょう！
宮古島の自然があなたをハグしてくれるはず♡

ヨガ未経験〜経験者に合わせたレッスン内容。
様々な資格を通して安心・安全を第一に、お客様に寄り添うレッスンを心がけている
宮古島ヨガインストラクター　MiKa(美夏)のレッスンをぜひ一度受けてみてください！
サービス、安全面においては特に自信があります！！

ツアー終了後は温水シャワー利用可能。
創業30年のひろちゃん食堂と同敷地内にあるため温かいランチがすぐ食べれるのも人気です！！

2年連続！沖縄県公安委員会認定「安全対策優良店」
・全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT200)
・日本SUPヨガ協会認定インストラクター
・Bliss Baby yogaマタニティヨガTTC修了
・日本キッズヨガ協会キッズヨガ指導者初級修了

✳︎マリンガイドもお任せください✳︎
・日本SUP協会公認SUPインストラクター
・PADIスノーケルガイド
・CPR / First Aid
・赤十字・OMSB水難救助員

万が一に備えて傷害保険、賠償責任保険加入。

※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、全ての器材の消毒・除菌、アルコールスプレーも常備しています。皆さんに安心してご利用いただけるよう対策を実施しております。
※最大予約人数は6名までとなりますが、予約状況によっては6名様以上でもご参加頂ける場合もございますので一度お問い合わせ下さいませ。

1時間以内

6,500円～

プランID：AJ00013890

詳細

【長野県・野沢温泉村】プライベートスタジオでヨガ体験♪ 初心者、親子、ご夫婦で、お友達と一緒に、勿論お一人様から受け入れ叶います！

野沢温泉村で「朝ヨガ」体験　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　集合：朝5時45分　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　時間：朝6時～7時 ( 60分）
場所：【冬】Snow Crystal yoga & Wellness スタジオ
　　　【５月～１１月末】湯澤神社境内
料金：2,750円（税込）

※予約時に、当日連絡が取れる携帯電話番号を必ず明記頂けます様お願い申し上げます。

★★冬★★
5:45▶︎ご宿泊先までお迎え or お車でスタジオまでお越しください（無料駐車場完備）
6:00▶︎朝ヨガスタート
ゆっくりと全身を動かし温め始めます。太陽礼拝のシークエンスをはじめ少しアレンジをしながら60分間無理なく参加者様の状態に合わせながら動きます。
7:00▶︎終了　ご宿泊先までお送り

★★５月～１１月末★★
5:45▶︎お寺の鐘の音
湯澤神社境内の横に健命寺が位置し、お寺の和尚さんが5：50頃から朝の鐘をつき始めます。
6:00▶︎朝ヨガスタート
ゆっくりと全身を動かし温め始めます。太陽礼拝のシークエンスをはじめ少しアレンジをしながら60分間無理なく参加者様の状態に合わせながら動きます。
7:00▶︎終了

1～2時間

3,300円～

プランID：AJ00013895

詳細

【神奈川・橋本】4/30、8/6（日）1123（木祝）開催！初心者歓迎！キャンプ場でハンモックヨガ‐空中体験してみませんか？

里山と川に面したキャンプ場で
ハンモック状の肌触りのいい布に身体を委ねて、ゆらゆらと気持ちのいいヨガを楽しみます。
気軽に空中体験してみませんか？

2～3時間

3,000円～

プランID：AJ00013929

詳細

【香川・高松】初心者歓迎！市場発着瀬戸内海を望む峰山トレイルランニング！オリジナル朝うどん付き

市場発着、瀬戸内海と高松の街を一望できる朝ごはん前のトレイルランニングツアーです。
地元ランナーしか知らない山道や、古墳群、絶景ポイントを通るルートを走った後は市場のうどん屋さんでこのプランでしか食べられないイリコとタンパク質多めのオリジナル讃岐うどんでパワーチャージ。
高松で最高の朝活を体験しませんか。

～当日の流れ～
①オリエンテーション　20分
②峰山トレイルランニング、インスタ映えスポットで写真撮影 100分
③オリジナル讃岐うどんを味わう　30分

2～3時間

5,400円～

プランID：AJ00015709

詳細

【沖縄本島マンツーマンヨガ 60分】沖縄の自然を感じながらじっくりと自身の心と身体と思考に向き合う格別の時間✨ヨガ未経験ももちろんOK

完全プライベートのマンツーマンでのヨガレッスン。
ゆっくりと流れる時を感じながら、じっくりとご自身の心と身体と向き合う。そんな時間を過ごしましょう。

沖縄本島の人気ビーチや穴場ビーチでビーチヨガを体験してみませんか！？ヨガ未経験者、身体の固い方も歓迎！
沖縄の自然パワーで心も体もスッキリ✨最高の癒し体験をしましょう♪

座って海と空を眺めるだけでも癒される。沖縄の自然の力にいつも感動します。
ただぼーっとするだけでも最高の空間でヨガを楽しみましょう。
室内のスタジオでのヨガとは違ったエネルギーをきっと感じることができると思います。

参加者様の身体の状態やご要望に合わせたプログラムを提供させていただきます。
ヨガが初めての方へはヨガの基本からお伝えさせていただきます。ヨガデビューは沖縄で♪
身体がかたくても大丈夫です。何も心配せずにご参加ください(^ ^)

ゆっくりリラックスするヨガをしたい、エネルギッシュなヨガをしたい、などご要望をお聞かせください♪

※天候により、急遽の場所変更や時間変更をご相談させていただく場合がございます。ご了承ください。

～当日の流れ～
①現地集合　
②事前説明
③マンツーマンヨガ（瞑想・ヨガ哲学）　約60分

～エリアについて～
沖縄本島の全域で開催可能です。
以下のエリアは別途交通費1,000円をいただきます。
国頭郡（恩納村を除く）、名護市、糸満市、南城市、島尻郡。

1～2時間

33%OFF

9,000円

6,000円～

プランID：AJ00016305

詳細

【沖縄本島サンライズヨガ60分】未経験でもOK✨人気＆穴場ビーチでヨガ✨沖縄の自然の力とヨガで心と体に癒しを✨瞑想体験やフォトオプションも

沖縄本島の人気ビーチや穴場ビーチでサンライズヨガを体験してみませんか！？ヨガ未経験者、身体の固い方も歓迎！
沖縄の自然パワーで心も体もスッキリ✨最高の癒し体験をしましょう♪

座って海と空を眺めるだけでも癒される。沖縄の自然の力にいつも感動します。
ただぼーっとするだけでも最高の空間でヨガを楽しみましょう。
室内のスタジオでのヨガとは違ったエネルギーをきっと感じることができると思います。

参加者様の身体の状態やご要望に合わせたプログラムを提供させていただきます。
ヨガが初めての方へはヨガの基本からお伝えさせていただきます。ヨガデビューは沖縄で♪
身体がかたくても大丈夫です。何も心配せずにご参加ください(^ ^)

ゆっくりリラックスするヨガをしたい、エネルギッシュなヨガをしたい、などご要望をお聞かせください♪

※オプションで瞑想体験とゆんたく（島言葉でおしゃべりの意味）タイムを設けています。ヨガ哲学のお話やヨガ哲学をベースとしたコーチングセッションもございます。沖縄のおすすめについてのお話でも、沖縄に移住してどうなのか？などテーマはなんでもかまいません。
ヨガ発祥の地と言われるインドのリシュケシュで学びや沖縄生活での学びをもとにお話しさせていただきます。
仕事やプライベートでのヒントがきっと見つかります✨

※天候により、急遽の場所変更や時間変更をご相談させていただく場合がございます。ご了承ください。

～当日の流れ～
①現地集合　
②事前説明
③ビーチヨガ　約45分
④集合写真
⑤（オプション）瞑想体験・ゆんたくタイム約30分

～所要時間の目安～
ビーチヨガ　約1時間
（オプション）ゆんたくタイム　約30分

～エリアについて～
沖縄本島の全域で開催可能です。
以下のエリアは別途交通費1,000円をいただきます。
国頭郡（恩納村を除く）、名護市、糸満市、南城市、島尻郡。

1時間以内

30%OFF

5,000円

3,500円～

プランID：AJ00016306

詳細

【沖縄本島サンセットヨガ60分】未経験でもOK✨人気＆穴場ビーチでヨガ✨沖縄の自然の力とヨガで心と体に癒しを✨瞑想体験やフォトオプションも

沖縄本島の人気ビーチや穴場ビーチでサンセットヨガを体験してみませんか！？ヨガ未経験者、身体の固い方も歓迎！
沖縄の自然パワーで心も体もスッキリ✨最高の癒し体験をしましょう♪

座って海と空を眺めるだけでも癒される。沖縄の自然の力にいつも感動します。
ただぼーっとするだけでも最高の空間でヨガを楽しみましょう。
室内のスタジオでのヨガとは違ったエネルギーをきっと感じることができると思います。

参加者様の身体の状態やご要望に合わせたプログラムを提供させていただきます。
ヨガが初めての方へはヨガの基本からお伝えさせていただきます。ヨガデビューは沖縄で♪
身体がかたくても大丈夫です。何も心配せずにご参加ください(^ ^)

ゆっくりリラックスするヨガをしたい、エネルギッシュなヨガをしたい、などご要望をお聞かせください♪

※オプションで瞑想体験とゆんたく（島言葉でおしゃべりの意味）タイムを設けています。ヨガ哲学のお話やヨガ哲学をベースとしたコーチングセッションもございます。沖縄のおすすめについてのお話でも、沖縄に移住してどうなのか？などテーマはなんでもかまいません。
ヨガ発祥の地と言われるインドのリシュケシュで学びや沖縄生活での学びをもとにお話しさせていただきます。
仕事やプライベートでのヒントがきっと見つかります✨

※天候により、急遽の場所変更や時間変更をご相談させていただく場合がございます。ご了承ください。

～当日の流れ～
①現地集合　
②事前説明
③ビーチヨガ　約45分
④集合写真
⑤（オプション）瞑想体験・ゆんたくタイム約30分

～所要時間の目安～
ビーチヨガ　約1時間
（オプション）ゆんたくタイム　約30分

～エリアについて～
沖縄本島の全域で開催可能です。
以下のエリアは別途交通費1,000円をいただきます。
国頭郡（恩納村を除く）、名護市、糸満市、南城市、島尻郡。

1時間以内

30%OFF

5,000円

3,500円～

プランID：AJ00016307

詳細

【福島・猪苗代/裏磐梯】大自然の中でヨガ体験～アロマオイルを使いなが♪手ぶらOK！初心者にもオススメ！ヨガ体験！小学生以上から参加可能！　

-Retreat Tabi Yoga-
<Retreat>
大自然の中でヨガを行い、日常から離れたところで心身をリフレッシュする「リトリート」

<Tabi Yoga>
旅するヨガ。場所は選ばない。
一期一会やその場での交流を大事に。
地域の魅力ある場所で色んな人とヨガを楽しみたい。

初心者や小学生以上のお子様も参加可能です♪
全米ヨガアライアンス RYT200を取得したヨガインストラクターが易しくレッスンしています。

スタジオは屋内外どこでも自由。

屋外の場合、猪苗代町・磐梯町・北塩原村エリアです。
湖畔や森林の中などで行います。（※詳細要相談）

1～2時間

2,000円～

プランID：AJ00017367

詳細

【長野・野沢温泉村】森林セラピーウォーク＆ヨガ or 呼吸法付♪ Forest Bathing Therapy Walk

新緑や紅葉などの美しい景色や樹木の働きによって夏季の熱さ和らげてくれたり
五感を通して生活に快感を与えてくれます。
健康のために森に入り、新しい森の楽しみ方ができます！

森の中に入って健やかに木漏れ日の中を歩き、森のエネルギーを感じましょう！

小雨程度であれば、雨具と着長靴をはいて雨で浄化された森を歩きます。

2～3時間

6,600円～

プランID：AJ00017743

詳細

【鎌倉長谷】プライベート鎌倉ヨガリトリート　女性専用・初心者・リラックス・リフレッシュ

都心から1時間でも来れる海や山に囲まれた観光地鎌倉で非日常体験をするリトリート。
＊ヨガリトリートとは＊
非日常を体験し、自分と調和するヨガとはUnion（調和）
それはポーズの中のみにあらずあふれかえった日常に、
隙間をつくるそれがリトリート（隠れ家での静養）
ヨガ初心者の方も体が硬い方も無理なくできます。
運動されたくないかたはヨガの座学、眠りのヨガなどお気軽にご体験いただけます。
身体を動かし、海でアーシング、おすすめランチを食べて自由観光マッサージで体を癒して、
忙しい日常に戻る前にエネルギーチャージしましょう

当日6時間以上

13,000円～

プランID：AJ00017854

詳細

【長野県・野沢温泉村】森林セラピーサップヨガ♪　 Forest Therapy SUPYOGA at heart shaped lake♪

長野県の自然百選の一つ。
三方をお山に囲まれた「ハート型の湖」♪
サップでヨガを「森林セラピーガイド」＆「全米ヨガアライアンスE-RYT500講師」が
ご案内させていただきます♪　

～当日の流れ～
①SUPに長ける男性講師からのSUP講習と実践　（約４０分）
　安全にSUPに乗り、バランスのとり方や漕ぎ方のコツを学びましょう！
　短時間でSUPを乗りこなせる様なアドバイスを頂けますよ

②森林セラピーガイドと水面から自然環境観察（約２０分）
　穏やかな湖にプカプカ揺られながら、森林セラピー基地の自然に心の目と
　耳を傾けてみましょう♪

③E-RYT500ヨガ講師によるSUPYOGA　（約４５分）
　普段は地上についている足裏の感覚を更に鋭く研ぎ澄ませバランスをとってみましょう
　安全第一に気持ちよく呼吸を深めます♪

2～3時間

7,500円～

プランID：AJ00017891

詳細

【神奈川・茅ケ崎】朝日を浴びながらプライベートビーチヨガ

湘南の海を楽しむ「Sunyata/シュニャーター」では、神奈川県・湘南エリア【茅ケ崎】のビーチで

「サンライズビーチヨガ」「アフタヌーンビーチヨガ」「サンセットビーチヨガ」のプライベート～セミプライベートレッスンを行っています。

光と風と波の音に包まれながら、思う存分ヨガを体験していただけます。

もちろん、未経験者でも大歓迎！　
経験豊富な講師がしっかり丁寧に教えますので、初心者の方もぜひご参加ください！

1～2時間

4,000円～

プランID：AJ00017900

詳細

【神奈川・茅ケ崎】サンセットビーチヨガ体験［プライベートヨガ・江の島・烏帽子岩・富士山］未経験者大歓迎♪

湘南の海を楽しむ「Sunyata/シュニャーター」では、神奈川県・湘南エリア【茅ケ崎】のビーチで

「サンライズビーチヨガ」「アフタヌーンビーチヨガ」「サンセットビーチヨガ」のプライベート～セミプライベートレッスンを行っています。

光と風と潮騒に包まれながら、思う存分ヨガを体験していただけます。

もちろん、未経験者でも大歓迎！　
経験豊富な講師がしっかり丁寧に教えますので、初心者の方もぜひご参加ください！

1～2時間

4,000円～

プランID：AJ00018076

詳細

ヨガ・ピラティス・フィットネスおすすめ一覧