ヨガ・ピラティスおすすめ一覧｜国内アクティビティ・体験・レジャー・遊びの予約【HIS】

奄美北部で唯一船でしか行けない秘境のビーチで1日遊ぼう‼️コウトリビーチ 1DAYプラン※お弁当付き

奄美大島・北部で唯一、陸路から行くことが出来ない秘境にあるビーチ、コウトリビーチまで船でご案内いたします。
お弁当付きなので1日中ゆっくりまたはビーチシュノーケルやSUPを行ったりとアクティブにお過ごしいただけます。

4～5時間

11,000円～

プランID：AJ00000125

詳細

奄美の大自然を肌で感じて‼︎朝の気持ちの良い時間やサンセットを眺めながらの感動のヨガレッスン

こころが洗われるような大自然の中でヨガを…奄美ブルーに輝く海を眺めながらヨガレッスンを行えます。

1～2時間

3,500円～

プランID：AJ00000413

詳細

【沖縄・恩納村】波の音がBGM♪ビーチヨガ

どこまでも続く青い海、季節によって色を変える空、心地よい太陽の光、沖縄の大自然を全身で感じながら、深い呼吸で気持ちよく身体を動かしていきましょう。

初めてでも大歓迎♪
ご家族で、親子で、カップルで。
沖縄の思い出作りしませんか？

団体様や社員旅行など、大人数での実績もあります。
お子様連れのお客様も対応いたします。

季節により開催時間が変わりますので、随時お問い合わせください。

1～2時間

3,000円～

プランID：AJ00000518

詳細

【沖縄・那覇】亜熱帯植物が生い茂る森へ森林浴セラピーヨガ

亜熱帯気候の植物を抜けて川のせせらぎエリアへ山エリアへ途中で自然を味わうおやつを食べたり､ドリンクを飲んだり、呼吸を促すり五感を使ったプログラムです。ヨガ　マインドフルネス　瞑想
sinrinyoku

1～2時間,2～3時間

3,500円～

プランID：AJ00003873

詳細

【沖縄・宮古島】波の音を聞きながらビーチヨガ ◎モーニングヨガ or サンセットヨガ◎ マタニティヨガ可能

世界で最も海がきれいと言われている宮古島のビーチでヨガをするプログラムです。海の音を聞きながら最高にリラックスできる環境で思いっきり体を伸ばします。特に夕方はビーチヨガのゴールデンタイムです。

1時間以内

4,000円～

プランID：AJ00004166

詳細

ビーチ禅ヨガ＆瞑想　宿泊プラン（朝食付）

　恩納村の朝の空気を感じながら足の裏の感覚に意識を向け、大地とのつながりを深く感じることができます。スタッフが先頭になり散歩よりも気持ちゆっくりのペースで歩きます。風を感じ、鳥の声が聞こえ、お花に目を向ける瞑想の時間。ゆっくりとした歩き方で自然と一体になり、感覚が繊細になります。
　天、海、全ての自然と一体になった中で、一日リフレッシュのスタートとして、自然のエネルギーを補給します。
※天候により開催地・内容の変更する場合がございます。

【スケジュール】
◆1日目◆
15：00～23：00　チェックイン、自由時間

◆2日目◆
6：30～7：45　行禅＆ビーチ禅ヨガ　※冬期（11月～3月）は、7：00から開始します。
8：00～9：30　朝食
11：00　チェックアウト

1日以上

13,500円～

プランID：AJ00004389

詳細

【沖縄・那覇】那覇市唯一のビーチで朝ヨガ・サンセットヨガ〔波之上ビーチ〕

砂浜の上にヨガマットを敷いて、海風を感じる時間。
波音を聴いて、太陽の光を浴びる時間。
呼吸を深く感じて心を落ち着かせる時間。
そんな時間があなたを待っています。身体の硬い方、初めての方、男性も大歓迎！

普段とても忙しい方や、心に余裕を無くしてしまった方も、
ビーチでのヨガを終えた後は、きっと心と身体が楽になるはず。

ヨガマットレンタル無料！
1回60分3,300yen
※天候不良の場合、ヨーガシャンティスタジオ（室内）に場所を変更しての開催も可能。

1～2時間

3,300円～

プランID：AJ00004531

詳細

【東京・大田区】10/5（日）開催！羽田空港を見ながらビーチヨガ＆東京タワー・スカイツリービュー

JR大森駅に集合し、バスで海浜公園へ。公園から海越しの羽田空港と飛行機、東京タワーとスカイツリーの景色を眺めながらヨガを行います。

2～3時間

2,200円～

プランID：AJ00004608

詳細

【神奈川・二宮】8/11（月祝）開催！富士山・太平洋を望むコスモス畑で青空ヨガ体験

富士山と太平洋を望む広大なコスモスの丘を散策。コスモスを鑑賞しながらのびのびヨガを楽しみます。

2～3時間

2,200円～

プランID：AJ00004609

詳細

【神奈川・鎌倉】9/21（日）開催！湘南ビーチヨガ＆ロケ地ウォーキング・癒しの絶景温泉

・広々した開放的な空間、太平洋と富士山を望む景色に癒される
・海沿いならではの風景を眺めながら、気軽なウォーキングを楽しめる！
・初心者に安心のゆったりヨガ
・大人限定の温泉で、海を眺めながら疲れを癒せる

2～3時間

4,400円～

プランID：AJ00004610

詳細

【東京・西武園】11/30（日）開催！紅葉ヨガ＆トトロの森ウォーキング

西武園線西武園駅から徒歩5分で公園へ。トトロの森として有名な緑地をプチハイキング。
圧巻のモミジを眺められる広場で、ヨガを楽しみます。

1～2時間

2,200円～

プランID：AJ00004612

詳細

【東京・府中】6/15（日）開催！紫陽花ウォーク＆古民家ヨガ体験

見ごろの紫陽花をゆっくりと眺めながら散策を楽しみ
江戸時代からの商家を再現した古民家でのヨガ体験で
心身共にリフレッシュできるプランです。

2～3時間

3,300円～

プランID：AJ00004661

詳細

【神奈川・横浜】女性インストラクターが丁寧に指導！少人数制で初心者も安心！猫と愉しむネコヨガ

猫カフェで猫達に囲まれながらヨガを楽しみます。初心者からご参加いただけるストレッチ＆リラックスヨガです。

2～3時間

5,000円～

プランID：AJ00004707

詳細

Wayn-Zen 断食 & 瞑想リトリート【週末2泊3日】

「Wayn-Zen 断食＆瞑想リトリート」は、沖縄・恩納村のWayn-Zen恩納荘園で、豊かな自然からのエネルギーを補給しながら、瞑想と断食を行い、心身をデトックスするプログラムです。
　たくさんのモノ・情報・食べ物に囲まれた忙しい日常から離れて、自然のなかで心静かに過ごし、自らを見つめる贅沢な時間。普段酷使している消化器官を休ませる「断食」と、天と地とのつながりを感じながら行うWayn-Zen独自の「瞑想」の組み合わせによって、五感が研ぎ澄まされ、心身はエネルギーで満ちていきます。

【週末2泊3日スムージー断食コース】　毎週金曜日15：00～日曜日15：30
毎週金曜日から日曜日までの3日間で行う、初心者の方にもおすすめの参加しやすいコースです。
※週末3日間コースにご参加の方は、初日からスムージーのみになります。参加当日の食事は通常の半分にしてください。
※当日は、各自の宿泊に必要なものに加えて、動きやすい服装、運動靴、雨具をご持参ください。
※団体研修やツアーなどがある場合は、開催日程の変更する場合がございます。
※詳細については当施設までお問い合わせください。

【スケジュール】
◆1日目◆
15:00-17:00 チェックイン、受付
17:00-18:30 プランの説明や施設案内
18:30-19:30 スムージー夕食
20:00-21:30 夜の癒し瞑想 or 自由瞑想
22:00 就寝

◆2日目◆
7:00-8:15 歩き瞑想 or ビーチ禅ヨガ
8:30-9:15 スムージー朝食
9:30-11:00 Wayn-Zenメディテーションor 禅ヨガ
12:00-13:00 スムージー昼食
13:00-14:00 昼寝時間
14:00-15:30 禅ヨガ or クリスタルメディテーション or 歩き瞑想
15:30-18:30 自由時間（周囲の散策コースなど、おすすめの過ごし方をご案内いたします）
18:30-19:30 スムージー夕食
20:00-21:30 夜の癒し瞑想 or 自由瞑想
22:00 就寝

◆3日目◆
7:00-8:15 歩き瞑想 or ビーチ禅ヨガ
8:30-9:15 スムージー朝食
9:30-11:00 Wayn-Zenメディテーションor 禅ヨガ
12:00-13:00 スムージー昼食
13:00-14:30 禅ヨガ or クリスタルメディテーション or 歩き瞑想
14:30-15:00 質疑応答、感想シェアタイム
15:30 チェックアウト

※当日の状況や天候などによって内容や時間が変更になる場合がございます。

1日以上

54,000円～

プランID：AJ00004732

詳細

神勝寺で行うヨガと水陸両用機での瀬戸内海絶景遊覧

神勝寺境内の美しい庭を散策し、永照院でヨガを行います。
昼食は、神勝寺内の茶房五観堂で、修行僧と同じしきたりで「新勝禅寺うどん」をいただきます。
その後、神勝寺より車で１２分のオノミチフローティングポートに移動し、水陸両用機で瀬戸内海の島々をめぐる遊覧飛行を楽しみましょう。

3～4時間

48,000円～

プランID：AJ00004733

詳細

二葉山　絶景山散歩と開運パワースポットヨガ体験

非日常のプライベート体験をお探しのあなたに。広島駅のほど近く、標高
139mの二葉山の山頂を、ヨガインストラクターのホストと共に目指します。山腹では、初心者でも山歩きや
森の自然を存分に堪能できます。
歩くペースも、参加者に合わせて
ペースを設定しますので、山歩き
未経験の方も安心です。
広島城の鬼門に位置し、風水の「龍穴」にあたるパワースポットとして知られる二葉山。陰陽の気に満ち溢れた、絶景の山頂付近で、大自然の気をいただきながら、ヨガを行います。

3～4時間

6,600円～

プランID：AJ00004971

詳細

【石垣島】SUPヨガ体験！プライベートビーチへご案内 1組限定開催

体験場所は石垣島のプライベートビーチ。

まずはSUPの基礎、安全対策をレクチャー。少しSUPになれたらSUPヨガを楽しみましょう。参加する方のご経験や海のコンディションにあわせ、ヨガのポーズを選びながら進めていきます。ひっそりと佇むプライベーどビーチだからこそ味わえる静けさのなか、ゆったりのんびり、SUPヨガでリラックス。

-当日の大まかなスケジュール-

①宿までお迎え、ビーチ到着約30分-40分
②準備 15分
③SUPのレクチャー15分
④SUP体験 30分
⑤SUPヨガ 60分
⑦ティータイム/片付け 15分
⑥宿までお送り約30分-40分

体験時間：約2時間 /120分
所要時間：約4時間

SUPのうえでのヨガはちょっと難しそう...という方には気軽に海とヨガを楽しめるビーチヨガがおすすめですよ。

3～4時間

15,000円～

プランID：AJ00005021

詳細

【沖縄南部】感覚を呼び覚ます。秘境.森林浴と滝行セラピー　全身泥パック・ヨガなど女子旅にお勧め

感覚を呼び覚ます体験　リトリートは沖縄南部のパワースポット、斎場御嶽下の森、湧水からなる沢を上り、滝を目指します。昔,海底だったこの地で取れる、海藻泥パックをしたり、ヨガをししたり、希望の方には、滝に打たれ、海藻泥パックを洗い流します。シャワークライミングもありますので、アクティブ派の方にもおすすめです。最後は店舗内にあるシャワーやオプションの五右衛門風呂に入ったりもできます。休憩スペースで顔パックシートをしながらリラックスタイムをお過ごしください。

1～2時間,2～3時間,3～4時間

8,800円～

プランID：AJ00005098

詳細

【沖縄・恩納村】ヘルシーランチ＋呼吸＆瞑想会＋中国式お茶会プラン　体から心まで十分癒される

・お香特典付き
・オーガニックお茶プレゼント
・島野菜を中心としたベジタリアン料理付き
・5時間の体験で完全に心身のリフレッシュ
・グループ活動にも最適、誰でも参加可能
・雨の日のアクティビティとしても人気
・県産ハーブティ付き

瞑想の経験のない方、呼吸に意識を向けた事のない方におススメのセットプランです。
食事とお茶会がセットなので、女子会としてもお楽しみいただけます。
沖縄県産の新鮮な野菜を中心に使用した、オリジナルヘルシーランチも楽しめます。
瞑想の後のお茶会は五感が研ぎ澄まされて、さらに温かいお茶を飲むことで全身にエネルギーを行き渡らせることができます。
　　　　

※２名より参加可能、1名での参加を希望する場合には事前にお問い合わせください

1～2時間,5～6時間

7,000円～

プランID：AJ00005274

詳細

【沖縄・恩納村・ヨガ】朝の歩行瞑想＆青い海でビーチヨガ ★県産ハーブティー特典付き

・県産ハーブティ特典付き
・天然ビーチで40分のビーチヨガ体験
・自然の音に包まれて癒される心との会話
・普段の生活にも取り入れられる歩き瞑想

恩納村の朝の空気を感じながら足の裏の感覚に意識を向け、大地とのつながりを深く感じることができます。スタッフが先頭になり散歩よりも気持ちゆっくりのペースで歩きます。風を感じ、鳥の声が聞こえ、お花に目を向ける瞑想の時間。ゆっくりとした歩き方で自然と一体になり、感覚が繊細になります。
　天、海、全ての自然と一体になった中で、一日リフレッシュのスタートとして、自然のエネルギーを補給します。
※天候により開催地・内容の変更する場合がございます。

　

1～2時間

3,500円～

プランID：AJ00005334

詳細

【石垣島・1日プラン】リラックスSUPクルーズ+ビーチヨガ 1組貸切完全プライベート制！

リラックスビーチヨガ＆体験SUPは、ビーチでのヨガ体験、SUP体験を一度に楽しめるお得なプランです。貸し切りプランですのでゆっくりと皆さんのペースにあわせて楽しむことができます。

体験場所はサンライズやサンセットが楽しめる静かな石垣島の天然ビーチ。まずは石垣島の大地=ビーチの上でヨーガ。穏やかなヨーガで心と身体をに整えましょう。SUPの上で役に立つ身体の使い方なども少しレクチャーします。

ヨーガで身体がほぐれたら、SUPの基礎、安全対策などをレクチャー。参加する方のご経験や海のコンディションにあわせ、ゆっくりとSUPを楽しんでいきます。

天然ビーチだからこそ味わえる石垣島の雄大な自然のなか、ゆったりのんびり、SUPとヨガでリラックス。

～当日の流れ～
①ホテルまでお迎えのちビーチへ（市街地から30-40分）
②準備 15分
③ビーチヨガ約75分
④ティータイム　15分
⑤移動、ランチ(昼食代・駐車場代は実費となります)
⑥移動・準備
⑦SUPのレクチャー 15分
⑧リラックスSUP体験（約60分）
⑨ティータイム、片付け(30分)
⑩ホテルまでお送り・解散(市街地まで30-40分）

5～6時間

15,000円～

プランID：AJ00005495

詳細

【滋賀・琵琶湖】プールサイド星空YOGA!

水面がキラキラと綺麗な、夜間の涼しく静かで時間帯に、体験者だけの完全貸切スタイルでゆっくりとヨガを楽しむ、超贅沢で癒しなヨガ体験。
遮るものや邪魔するものが極限まで少ない時間に楽しむシャバアーサナはきっと味わったことのない感動になるはず！

とにかくアクセスが便利なサンシャインビーチで、『手軽』『手ぶら』なスタイルで毎週末SUPを楽しもう！

1～2時間

1,700円～

プランID：AJ00005654

詳細

【湘南・逗子・ビーチヨガ】1日２回開催！初めての方でも楽しめるヨガレッスン60分★ヨガマット無料、写真データプレゼント

開放的な環境の中でのビーチヨガは、スタジオヨガ経験者やヨガインストラクターからもご好評頂いております。波の音や風の音に包まれ、自然を感じながら心身ともにリフレッシュすれば、普段の生活をより快適に過ごすことができます。
１日2回開催・モーニングヨガ9:00・サンセットヨガ(季節により開催時間に変動あり）

・ビーチまで10秒
・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分
・お一人様歓迎
・ヨガマットレンタル無料
・写真データプレゼント
・天気が良いと江ノ島や富士山が望める
・レッスン後、サービスドリンクをご提供
・プライベートレッスンも開催
・お得なヨガチケットあり(カフェラウンジにて販売中)

1時間以内

2,750円～

プランID：AJ00005848

詳細

【石垣島】サンセットビーチヨガ体験！大自然のなかでリラックス！Gopro写真プレゼント&ハーブティーつき★初心者歓迎

静寂に包まれた美しいビーチで体験するサンセットヨガ。石垣島の豊かな自然と美しい海のパワー、癒しの力、地球からのギフトをを心と身体に受け取る時間。市街地から離れた静かな天然ビーチへとご案内します。自然の懐に抱かれる贅沢な時間をお楽しみください。

夕方開催なので到着日にもご利用いただけます。

～当日の流れ～
-当日のスケジュール-
ご宿泊先までお迎え・移動または現地集合
(市街地から約30分程のビーチで開催)
約75分のビーチヨガ
ビーチでのティータイム
アーシング/リラックスタイム
現地解散

※雨天の場合は雨が避けられ眺望がよい場所、または専用スタジオでのヨガとなります。

2～3時間

6,500円～

プランID：AJ00005953

詳細

【石垣島】ビーチ朝ヨガ体験 ! 朝陽を見ながら大自然のなかでリラックス！Gopro写真プレゼント＋少人数制・ハーブティーつき★初心者歓迎

静寂に包まれた美しいビーチで体験するサンライズヨガ。

日の出前の暗闇から、空がだんだんと明るくなり朝陽が昇っていく神秘的な光景を眺めながら、サンライズヨガでリフレッシュ。いつもより少し早起きをして、朝一番の新鮮な酸素をたっぷりと吸い、最高の1日の始まりを迎えましょう。

ゆっくりのびのびと細胞のひとつ一つを目覚めさせるように身体を動かしてみると、心にも身体にもエネルギーが満ちてきますよ。ヨガで心と身体を整えて、石垣島での1日を思いっきり楽しんでくださいね。

少人数制なのでヨガが初めて、または初心者の方も安心。参加者の皆様のコンディションに合わせてゆっくりと進めます。自然の懐に抱かれる贅沢な時間をお楽しみください。

早朝開催なので出発日にもご参加いただけますよ。

-当日のスケジュール-
ご宿泊先までお迎え・移動または現地集合
(市街地から約30分程のビーチで開催)
約75分のビーチヨガ
ビーチでのティータイム
アーシング/リラックスタイム
現地解散

※雨天の場合は雨が避けられ眺望がよい場所、または専用スタジオでのヨガとなります。
※お一人でご参加の場合はプライベートプランをご利用ください。
https://activityjapan.com/publish/plan/25963

2～3時間

6,500円～

プランID：AJ00005954

詳細

【沖縄・今帰仁村】１組限定✴︎波の音を聴きながら至福のBeach Yogaフォトプラン（70分）

今帰仁村の天然のビーチでヒーリング感たっぷりのYoga体験プラン
美しい自然と聞こえてくる波の音とともに亜熱帯の心地よい風を感じながら行う
　”プライベート&グループ貸切” 　のプランとなります
ご希望の方は撮影も致します☆
（撮影目的のプラン参加もお気軽に喜んで承ります）
美しい海を背景に体験、思い出作りをお手伝いさせていただきます

●夏季
日の出や夕日の幻想的な背景のもとでリラクゼーションの提案と同時に沖縄の気候を踏まえ、熱中症などお客様の安全も兼ねた時間帯で設定いたしますので、ご希望の日程をお伝えいただく際にお客様のご希望をお聞きした上で最適な時間帯をお知らせいたします

●冬季
肌寒い早朝や夕方を避け、心地の良い風を感じながら体験していただける時間帯を提案いたしますのでご希望の日程をお伝えいただく際にお客様のご希望をお聞きした上で最適な時間帯をお知らせいたします

1～2時間

5,500円～

プランID：AJ00006162

詳細

【沖縄・今帰仁村】１組限定✳︎大人気のリラクゼーションSUP Yogaフォトプラン（90分）

SUPで美しい海に浮かんでゆったりと癒しのYogaを体験していただくプランです
ご希望の方はsupyoga中の撮影も致します☆
（撮影中心の方もお気軽にどうぞ。喜んで承ります☆）
ゆったりと優雅なひとときに心と自然の調和を体験していただけます
やんばるの美しい海と大自然の中で至福の時間をお楽しみ下さい
美しい海を背景に体験、思い出作りをお手伝いさせていただきます

●夏季
日の出や夕日の幻想的な背景のもとでリラクゼーションの提案と同時に沖縄の気候を踏まえ、熱中症などお客様の安全も兼ねた時間帯で設定いたしますので、ご希望の日程をお伝えいただく際にお客様のご希望をお聞きした上で最適な時間帯をお知らせいたします

●冬季
肌寒い早朝や夕方を避け、心地の良い風を感じながら体験していただける時間帯を提案いたしますのでご希望の日程をお伝えいただく際にお客様のご希望をお聞きした上で最適な時間帯をお知らせいたします

1～2時間

11,000円～

プランID：AJ00006164

詳細

【神奈川・鎌倉】新しい鎌倉観光！ココロとカラダを整える「ヨガ・ピラティスレッスン」ランチ付き！（２名様～）

ヨガ・ピラティスレッスンと美味しいベジランチがセットになった、健康的な休日を過ごしたい方のためのプランです。
自分自身のココロとカラダにゆっくりと向き合う時間を、古都鎌倉にてお過ごしいただけます。

～当日の流れ～
①受付（15分）
②レッスン参加（90分）
③ランチ（60分）
④鎌倉散策（100分）

2～3時間

4,400円～

プランID：AJ00006375

詳細

【奄美大島・加計呂麻島諸鈍】神の住む島でBEACH YOGA！ミネラルたっぷりハーブティー付き！

神の住む島加計呂麻島で、スピリチュアルな雰囲気を感じながらヨガをしませんか？
マット・ドリンク付、手ぶらでお気軽にご参加頂けます。
レッスンの最後には、元セラピストのインストラクターからヘッド周りのプチリラクゼーションもプレゼント！

奄美育ちのハーブやグァバの葉や月桃を使ったお茶をおひとりずつにご用意致します。
ヨガのデットクス・リラックス効果をさらに高めていきます。
癒しの旅行時間をもう一歩癒しのあるものに。
ヨガが初めての方も、お気軽にご参加ください。

～当日の流れ～
①レッスン開始の10分前に集合・ドリンクの配布など準備（10分）
②レッスン（60分）
③レッスン終了後、精算・ドリンクを飲んだりのんびりタイム（20分）

1～2時間

5,000円～

プランID：AJ00006528

詳細

【奄美大島・瀬戸内町古仁屋】海の見える公園でYOGA！手ぶらで気軽に体験！（マット・ドリンク付）

自然の空気を感じながら、スローヴィンヤサフローでカラダを癒しませんか？
マット・ドリンク付、手ぶらでお気軽にご参加頂けます。
レッスンの最後には、元セラピストのインストラクターからヘッド周りのプチリラクゼーションもプレゼント！

奄美育ちのハーブやグァバの葉や月桃を使ったお茶をおひとりずつにご用意致します。
ヨガのデットクス・リラックス効果をさらに高めていきます。
癒しの旅行時間をもう一歩癒しのあるものに。
ヨガが初めての方も、お気軽にご参加ください。

～当日の流れ～
①レッスン開始の10分前に集合・ドリンクの配布など準備（10分）
②レッスン（60分）
③レッスン終了後、ハーブティを飲んだりのんびりタイム（20分）

1～2時間

4,500円～

プランID：AJ00006529

詳細

【東京・国立】12/7(日）開催！珍しい生花のクリスマスリース作り＆リラックスヨガ体験

生花のもみの木やユーカリなどを使って、オリジナルクリスマスアレンジメントづくり！
いい香りが漂う中、ヨガでたっぷり癒されます。
アレンジメントは、ドライになっても楽しめます。

3～4時間

5,500円～

プランID：AJ00006573

詳細

【千葉・木更津】ヨガ体験「ビジターレッスン」１２才～

ヴィシュタでは、ヨガを通じ、日常で「幸せ」を感じる瞬間を増やしていただくことを、目的としています。
ポーズの美しさや身体の柔らかさを求めるのではなく、日々のレッスンを通じた「気付き」に着目したものです。その日の体調に合わせて、自分だけの心地よさを追求してみてくださいね。
初心者歓迎！1回ごとのレッスンなので、忙しい方にもオススメ。好きなときに好きな回数、レッスンが受けられます。

1～2時間

2,500円～

プランID：AJ00006781

詳細

【千葉・木更津】空中ヨガ「エアリアルヨガ体験」１２才～

別名「空中ヨガ」とも言われる、エアリアルヨガ。写真だけ見ると「こんなことできそうにないわ・・・」と怖気づく方が多いのですが、実は逆なんです。
自分の身体だけでは、とうていできそうになりことも、エアリアルヨガで使う、ハンモックのような布を使えば、ふだん難しいと感じるポーズもできるようになります。ぜひ、布に身体を預けることの気持ちよさを感じてください。
そのとき集まったみなさんの目的にあわせて、リラクゼーションでも、アクティブでも、どちらでも可能な、柔軟なプログラムです。

1～2時間

3,000円～

プランID：AJ00006782

詳細

【千葉・木更津】ヨガ体験レッスン「初回限定」１２才～

ヴィシュタでは、ヨガを通じ、日常で「幸せ」を感じる瞬間を増やしていただくことを、目的としています。
ポーズの美しさや身体の柔らかさを求めるのではなく、日々のレッスンを通じた「気付き」に着目したものです。その日の体調に合わせて、自分だけの心地よさを追求してみてくださいね。
初心者歓迎！初めてお越しの方は、お気軽に体験レッスンをご利用ください。

1～2時間

1,000円～

プランID：AJ00006783

詳細

【東京・高尾山】3/2,6/29,10/19（日）開催！高尾山ハイキング・ヨガ・美人的少林寺気功＆名物なめこ汁コース

ケーブルカーかリフトと徒歩でハイキング。
ヨガと気功を体験できます。
展望台の茶屋で名物なめこ汁をいただくコースを楽しんでみませんか？

3～4時間

4,400円～

プランID：AJ00007665

詳細

【神奈川・葉山】6/1（日）開催！葉山あじさいハイキング・ビーチヨガ＆ビーガンカフェ堪能

逗子駅からバスで15分、あじさい越しに高台から海を望む絶景ハイキング。眺望と緑を楽しみながら歩いた後は、地産地消で地球と体に優しいビーガンカフェを堪能＆ビーチヨガでリフレッシュ。

2～3時間

2,200円～

プランID：AJ00007667

詳細

【東京・港区】11/3（月祝）開催！東京タワーモーニングピラティス＆フォトスポット巡り

早朝の爽やかな芝生で東京タワーを見ながらヨガ。
周辺の写真映えスポットも巡って記念撮影を楽しんでみませんか？

1～2時間

2,200円～

プランID：AJ00007668

詳細

【大阪・天王寺】気持ちよく発汗＆デトックス体験「岩盤ヨガレッスン６０分＆岩盤浴６０分」駅から直ぐ！

岩盤浴室で、ヨガのレッスンを行います。岩盤浴の環境で行うヨガは、遠赤外線とマイナスイオンとのダブル効果により、身体を芯から温めるため、柔軟度が増し、普段あまり使うことのない内側の筋肉(インナーマッスル)を伸縮することができます。そして、呼吸とともに、ゆったりと身体をほぐしていきます。所要時間は約2時間30分となります。

2～3時間

3,800円～

プランID：AJ00009362

詳細

【熊本・熊本市】欧米で人気！気になる部分を引き締める！グラビティマシンのトレーニング体験

欧米などで人気を集める「グラビティマシン」を使ったトレーニングを体験していただきます。所要時間は約40分、身体の気になる部分を引き締める約25分間のプログラムです。

1時間以内

4,000円～

プランID：AJ00009452

詳細

【熊本・熊本市】1対1の個人レッスン！ピラティスパーソナルトレーニング体験

トレーナーやピラティスの資格を持つインストラクターが、あなたのためだけのオリジナルレッスンを行います。現在の身体の状況と目的に応じて「コンディショニング」をし、その後「トレーニング」や「ピラティス」を行っていきます。その方の身体に合わせた40分間のオリジナルプログラムを体験できます。

1時間以内

4,000円～

プランID：AJ00009453

詳細

【熊本・熊本市】しなやかな身体をめざす！気軽にピラティスグループ体験！

「ピラティススタジオ Respirer(リスペアー)」では、気軽にピラティスを体験することができます。呼吸法をはじめとするピラティスの基本を60分間のプログラムで体験していただきます。

1～2時間

2,500円～

プランID：AJ00009510

詳細

【沖縄・那覇】体験1100yen！インドヨガを体験（グループレッスン）初心者も大歓迎！

ハタヨガをベースにした、インドヨガのレッスンを行っています。
1回60分間のレッスンとなります。
マントラ、アーサナ(ポーズ)、プラナヤマ(呼吸法)など本格的なインドヨガを初心者から経験者まで楽しくご体験いただけます。

1～2時間

1,980円～

プランID：AJ00009790

詳細

【沖縄・那覇】瞑想・呼吸法を取り入れた本格インドヨガを体験！プライベートレッスン75分

心の落ち着きを取り戻したい方
知らぬ間に呼吸が浅くなっている方
夜になってもなかなか寝つけない…

そんな方におすすめのプライベートレッスンです。丁寧なカウンセリングの後、1回75分間のレッスンを実施します。
※ヨガマット無料レンタルあり

1～2時間

4,400円～

プランID：AJ00009791

詳細

いよいよベストシーズの夏秋！！初心者向けSUPヨガ教室【神奈川県・湘南・茅ケ崎・SKY SUP YOGA】サップYOGA体験スクール

SUP（スタンドアップパドル）の上でのヨガレッスン。

いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？
海の上で心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！

SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！

2～3時間,3～4時間

8,800円～

プランID：AJ00011487

詳細

【滋賀・大津・松の浦】キレイな水質！琵琶湖でSUPヨガ体験コース♪

日本一の琵琶湖でSUPヨガで心と体が健康に。「SUPヨガ体験コース」は初めての方・リピーターさんにオススメ！リーズナブルな価格で提供。
電車から徒歩5分でこの水質。びわ湖テラスからも近くです。
滋賀県にきたらGOODTIMESツアーへ！

1～2時間

4,500円～

プランID：AJ00011488

詳細

【滋賀・大津・松の浦】サップクルーズ＆ SUPヨガ大満足コース♪

日本一の琵琶湖でSUPヨガで心と体が健康に。「SUPクルーズ＆SUPヨガ大満足コース」はSUPクルーズツアーとSUPヨガ60分で超オトク！パドルで琵琶湖へ漕ぎだそう！
電車から徒歩5分でこの水質。びわ湖テラスからも近く。
滋賀県にきたらGOODTIMESツアーへ！

1～2時間

6,500円～

プランID：AJ00011639

詳細

今がベストシーズン！！サップヨガ教室《神奈川県・湘南・茅ケ崎・SUP YOGA・体験スクール》未経験者大歓迎☝

SUP（スタンドアップパドル）の上でのヨガレッスン。

いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？
海の上で心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！

SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！

2～3時間,3～4時間

8,800円～

プランID：AJ00012068

詳細

マリンスポーツの夏秋！！初心者向けSUPヨガ教室【神奈川県・湘南・茅ケ崎・SKY SUP YOGA】サップYOGA体験スクール

SUP（スタンドアップパドル）の上でのヨガレッスン。

いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？
海の上で心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！

SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！

2～3時間,3～4時間

8,800円～

プランID：AJ00012083

詳細

いよいよベストシーズン！！サップヨガ教室《神奈川県・湘南・茅ケ崎・SUP YOGA・体験スクール》ペアが最高☝

《SKY MARINE YOGA レッスン》
☑SKY MARINE YOGAとは海の上で二人用SUPを使用し、ペアヨガ＆アクロバットの要素をミックスしたSKYYOGAオリジナルのヨガプログラムです。

《レッスン内容》
☑まずはビーチでウォーミングアップとプラクティスタイム！しっかりと心と身体の準備をしていきます。
☑ビーチで学んだことを海上のSUPでいざ実践！

《1番の醍醐味は自然に囲まれてのヨガ》
自然を感じ、パートナーを感じ、自分を感じる、最高に気持ちの良い時間を体感することができます。

2～3時間

8,800円～

プランID：AJ00012087

詳細

【湘南・逗子】大人気SUP ヨガ！海で心とカラダのリフレッシュ【半日】

海に浮かぶボードの上、波の揺らぎを感じながらヨガを満喫してみませんか？
SUPヨガとは、スタンドアップパドルとヨガを組み合わせた、ハワイで人気のアクティビティ。刻一刻と変化する自然を感じながらのヨガは、なんとも心地よいものです。
スタジオでは味わえない開放感、自然との調和、そして波の揺らぎ。当SUPヨガ体験では、あなたに最高のリラクゼーションをご堪能いただきます！

2～3時間

6,600円～

プランID：AJ00012094

詳細

【湘南・茅ケ崎】サンセットビーチヨガスクール《富士山＋烏帽子岩＋江ノ島》未経験者大歓迎★体験教室

湘南・茅ヶ崎海岸で、ヨガをしながら、夕暮れ時を過ぎしてみませんか？

沈みゆく夕日と、波音。頬をなでる潮風。
ビーチヨガで身体と心をリフレッシュしたら、きっと目の前にはいつもと違う景色が広がります。

インストラクターのナビゲートで、はじめての方でもリラックスした時間を過ごせますよ。
一日の始まりをビーチで迎えましょう。

1～2時間,2～3時間

4,000円～

プランID：AJ00012106

詳細

【湘南・茅ケ崎】サンライズビーチヨガスクール《富士山＋烏帽子岩＋江ノ島》未経験者大歓迎★体験教室

湘南・茅ヶ崎海岸で、朝日を浴びながらヨガをして、心地いい一日を迎えませんか？

やわらかな朝日と、波音。頬をなでる潮風。
ビーチヨガで身体と心をリフレッシュしたら、きっと目の前にはいつもと違う景色が広がります。

インストラクターのナビゲートで、はじめての方でもリラックスした時間を過ごせますよ。
一日の始まりをビーチで迎えましょう。

1～2時間,2～3時間

4,000円～

プランID：AJ00012107

詳細

【千葉・勝浦市の南部】少人数制！！SUP体験にSUPミニクルーズの付いた、人気の「よくばりプラン」☆

初心者や経験の少ない方にオススメのよくばりプラン♪
立ち漕ぎの基本からボードのコントロールをマスターするSUP体験に、勝浦市の南部ならではの素敵な海岸線を楽しむSUPクルーズをプラスした”プラン”です♬

〜スタンドアップパドル（SUP）とは〜
大きめのボードの上に立ち、バランスをとりながらパドルで進む
マリンアクティビティです。
SUPボードは浮力が高いことから、年齢や性別を問わずクルージング、
スタイルアップエクササイズ、フィッシングなどを楽しめます。

2～3時間

8,500円～

プランID：AJ00012891

詳細

【千葉・勝浦市の南部】少人数制！＆初心者歓迎！女性やカップル、ファミリーに人気のSUP体験♪

近年、大人気のアクティビティ「SUP」ことスタンドアップパドルボード！
勝浦市の南部ならではの素敵な海や景色を眺めながら、海上散歩を楽しんでみませんか？
　
１クラスの上限が８名様前後の「少人数制クラス」で開催しており、SUP体験プランでは、ビーチでのレクチャーからボードに立って漕ぐまでの基本を、参加者のレベルに合わせてゆっくり楽しめる内容です。

〜スタンドアップパドル（SUP）とは〜
大きめのボードの上に立ち、バランスをとりながらパドルで進む
マリンアクティビティです。
SUPボードは浮力が高いことから、年齢や性別を問わずクルーズ、スタイルアップエクササイズ、フィッシングなどを楽しめます。

1～2時間

6,800円～

プランID：AJ00012892

詳細

【湘南・逗子】SUP ＆サンセットビーチヨガ！心とカラダの贅沢プラン【半日】

SUP＆サンセットビーチヨガの欲張りプラン！
逗子の海で綺麗になろう！
SUP（スタンドアップパドルサーフィン）とビーチヨガのセットプランです。
まずはシェイプアップ効果抜群のSUPで水上散歩を楽みます。
太陽の光が優しくなってきた夕暮れ時に合わせてビーチヨガを体験しましょう！
心も体もリフレッシュできる特別な体験をお楽しみください。

プロの指導で安心！体の中から、外からきれいに！
みなさまを指導するのはプロのインストラクター
一人ひとりのレベルやコンディションに合わせて指導しますので、初めての方も安心してご参加ください。
SUPでインナーマッスルを鍛えて、ヨガで心と体を整える。
参加するほどきれいになれるオススメ体験です！

3～4時間

8,800円～

プランID：AJ00013021

詳細

【神奈川・逗子】7/21（月祝）8/3（日）開催！はじめてのフライボード＆SUPヨガ体験

海上を、足裏からジェットの出るブーツを履いて立つ「フライボード」
夏季限定でできるフライボードの体験と
その感覚をつかむ練習にもなる「SUPヨガ」を同時に体験できる貴重な機会です。
初心者大歓迎！

2～3時間

13,500円～

プランID：AJ00013389

詳細

【神奈川・湘南】サンセットや自然の中に囲まれて行う外ヨガ、アウトドアヨガ。

自然に囲まれながら行うストレッチやほぐしメインのヨガ。
ひとりひとりのペースやお悩みに合わせたポーズを行います。ダイエットや身体動かしたい方にはアクティブなメニューから身体のケアや歪み、バランスを整えたいという方には調整系やメンテナンス系のメニューなどプログラムも様々です。

～当日の流れ～
①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明　5分
②お着換え　10分
③ヨガレッスンスタート　45分

1～2時間

3,900円～

プランID：AJ00013760

詳細

【沖縄・宮古島】新感覚水上アクティビティ★海の上でヨガにチャレンジ！SUPヨガ ✳︎写真付き✳︎

✴︎ 新感覚✴︎水上アクティビティ！？
楽しくて思わず集中しちゃう。
正直、体験したら1時間じゃ足りない。

✳︎宮古島で癒しのSUPヨガ✳︎
透明度抜群のビーチ、大自然の中で
開放感を味わえる海の上で行うヨガ。

体の歪みも日頃の疲れも海でたくさん笑って、
デトックスしましょう！
宮古島の自然があなたをハグしてくれるはず♡

ヨガ未経験〜経験者に合わせたレッスン内容。
様々な資格を通して安心・安全を第一に、お客様に寄り添うレッスンを心がけている
宮古島ヨガインストラクター　MiKa(美夏)のレッスンをぜひ一度受けてみてください！
サービス、安全面においては特に自信があります！！

ツアー終了後は温水シャワー利用可能。
創業30年のひろちゃん食堂と同敷地内にあるため温かいランチがすぐ食べれるのも人気です！！

2年連続！沖縄県公安委員会認定「安全対策優良店」
・全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT200)
・日本SUPヨガ協会認定インストラクター
・Bliss Baby yogaマタニティヨガTTC修了
・日本キッズヨガ協会キッズヨガ指導者初級修了

✳︎マリンガイドもお任せください✳︎
・日本SUP協会公認SUPインストラクター
・PADIスノーケルガイド
・CPR / First Aid
・赤十字・OMSB水難救助員

万が一に備えて傷害保険、賠償責任保険加入。

※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、全ての器材の消毒・除菌、アルコールスプレーも常備しています。皆さんに安心してご利用いただけるよう対策を実施しております。
※最大予約人数は6名までとなりますが、予約状況によっては6名様以上でもご参加頂ける場合もございますので一度お問い合わせ下さいませ。

1時間以内

6,500円～

プランID：AJ00013890

詳細

【長野県・野沢温泉村】プライベートスタジオでヨガ体験♪ 初心者、親子、ご夫婦で、お友達と一緒に、勿論お一人様から受け入れ叶います！

野沢温泉村で「朝ヨガ」体験　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　集合：朝5時45分　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　時間：朝6時～7時 ( 60分）
場所：【冬】Snow Crystal yoga & Wellness スタジオ
　　　【５月～１１月末】湯澤神社境内
料金：2,750円（税込）

※予約時に、当日連絡が取れる携帯電話番号を必ず明記頂けます様お願い申し上げます。

★★冬★★
5:45▶︎ご宿泊先までお迎え or お車でスタジオまでお越しください（無料駐車場完備）
6:00▶︎朝ヨガスタート
ゆっくりと全身を動かし温め始めます。太陽礼拝のシークエンスをはじめ少しアレンジをしながら60分間無理なく参加者様の状態に合わせながら動きます。
7:00▶︎終了　ご宿泊先までお送り

★★５月～１１月末★★
5:45▶︎お寺の鐘の音
湯澤神社境内の横に健命寺が位置し、お寺の和尚さんが5：50頃から朝の鐘をつき始めます。
6:00▶︎朝ヨガスタート
ゆっくりと全身を動かし温め始めます。太陽礼拝のシークエンスをはじめ少しアレンジをしながら60分間無理なく参加者様の状態に合わせながら動きます。
7:00▶︎終了

1～2時間

3,300円～

プランID：AJ00013895

詳細

【神奈川・橋本】5/6、9/23（火祝）開催！初心者歓迎！里山ハンモックヨガ‐空中体験してみませんか？

里山と川に面したキャンプ場で
ハンモック状の肌触りのいい布に身体を委ねて、ゆらゆらと気持ちのいいヨガを楽しみます。
気軽に空中体験してみませんか？

2～3時間

3,300円～

プランID：AJ00013929

詳細

【東京・お台場】8/31開催！ビーチクリーン＆サンセットヨガ

お台場ビーチを歩きながらビーチクリーン活動。
夕方のビーチで、サンセットとキラキラしたイルミネーションを楽しみながら、ゆっくりとヨガの体験ができます。
初めての方でも大丈夫です。

1～2時間

2,200円～

プランID：AJ00015264

詳細

【福島・猪苗代/裏磐梯】大自然の中でヨガ体験～アロマオイルを使いなが♪手ぶらOK！初心者にもオススメ！ヨガ体験！小学生以上から参加可能！　

-Retreat Tabi Yoga-
<Retreat>
大自然の中でヨガを行い、日常から離れたところで心身をリフレッシュする「リトリート」

<Tabi Yoga>
旅するヨガ。場所は選ばない。
一期一会やその場での交流を大事に。
地域の魅力ある場所で色んな人とヨガを楽しみたい。

初心者や小学生以上のお子様も参加可能です♪
全米ヨガアライアンス RYT200を取得したヨガインストラクターが易しくレッスンしています。

スタジオは屋内外どこでも自由。

屋外の場合、猪苗代町・磐梯町・北塩原村エリアです。
湖畔や森林の中などで行います。（※詳細要相談）

1～2時間

2,000円～

プランID：AJ00017367

詳細

【長野・野沢温泉村】森林セラピーウォーク＆ヨガ or 呼吸法付♪ Forest Bathing Therapy Walk

新緑や紅葉などの美しい景色や樹木の働きによって夏季の熱さ和らげてくれたり
五感を通して生活に快感を与えてくれます。
健康のために森に入り、新しい森の楽しみ方ができます！

森の中に入って健やかに木漏れ日の中を歩き、森のエネルギーを感じましょう！

小雨程度であれば、雨具と着長靴をはいて雨で浄化された森を歩きます。

2～3時間

6,600円～

プランID：AJ00017743

詳細

【鎌倉長谷】プライベート鎌倉ヨガリトリート　女性専用・初心者・リラックス・リフレッシュ

都心から1時間でも来れる海や山に囲まれた観光地鎌倉で非日常体験をするリトリート。
＊ヨガリトリートとは＊
非日常を体験し、自分と調和するヨガとはUnion（調和）
それはポーズの中のみにあらずあふれかえった日常に、
隙間をつくるそれがリトリート（隠れ家での静養）
ヨガ初心者の方も体が硬い方も無理なくできます。
運動されたくないかたはヨガの座学、眠りのヨガなどお気軽にご体験いただけます。
身体を動かし、海でアーシング、おすすめランチを食べて自由観光マッサージで体を癒して、
忙しい日常に戻る前にエネルギーチャージしましょう

当日6時間以上

13,000円～

プランID：AJ00017854

詳細

【長野県・野沢温泉村】森林セラピーサップヨガ♪　 Forest Therapy SUPYOGA at heart shaped lake♪

長野県の自然百選の一つ。
三方をお山に囲まれた「ハート型の湖」♪
サップでヨガを「森林セラピーガイド」＆「全米ヨガアライアンスE-RYT500講師」が
ご案内させていただきます♪　

～当日の流れ～
①SUPに長ける男性講師からのSUP講習と実践　（約４０分）
　安全にSUPに乗り、バランスのとり方や漕ぎ方のコツを学びましょう！
　短時間でSUPを乗りこなせる様なアドバイスを頂けますよ

②森林セラピーガイドと水面から自然環境観察（約２０分）
　穏やかな湖にプカプカ揺られながら、森林セラピー基地の自然に心の目と
　耳を傾けてみましょう♪

③E-RYT500ヨガ講師によるSUPYOGA　（約４５分）
　普段は地上についている足裏の感覚を更に鋭く研ぎ澄ませバランスをとってみましょう
　安全第一に気持ちよく呼吸を深めます♪

2～3時間

7,500円～

プランID：AJ00017891

詳細

【神奈川・茅ケ崎】サンセットビーチヨガ体験［江の島・烏帽子岩・富士山］未経験者大歓迎♪

【神奈川・茅ケ崎】湘南・茅ケ崎の広々とした解放感あふれるビーチで、夕日を浴びながらヨガを楽しむ贅沢なプランです。

夕日に染まるビーチで、光と風と潮騒に包まれながら、心身をリフレッシュしませんか？

もちろん、ヨガ未経験でも大歓迎です。経験豊富な講師がしっかり丁寧に指導しますので、初心者の方も安心してご参加ください。ぜひ、この特別なプランで、茅ケ崎の美しい夕景を眺めながら究極のリラックスを体験してみませんか？

1～2時間

2,200円～

プランID：AJ00018076

詳細

【沖縄・宮古島】サンセットビーチヨガ体験・初心者さんも安心！癒しの時間でリラックス、手ぶらでOK！

海と呼吸に包まれるヨガ時間
その日のおすすめビーチに集合して行います。宮古島の夕暮れに呼吸と溶け合う感覚に浸りながら心身をリラックスさせていきます。シンプルなポーズをメインに呼吸を深めながらゆっくりと動いてきますので初心者の方、体が硬い方も安心してご参加頂けます。夕日が落ちる様を眺めながら、スタジオでもオンラインとも全く違う島ヨガをご体験下さい。
〜連絡事項〜
・集合時間、場所は前日にお知らせ致します。
・悪天候の場合は中止の旨を当日の１時間前にお知らせ致します。
・格好は屋外ですので汚れてもいいようなもの。
〜持ち物〜
・ヨガマットは無料貸出　ご持参頂いても構いません。・飲み物
・タオル・日差しが気なる方は帽子等
〜お願い〜
・妊娠中の方は安定期に入り医師の許可がある方のみご参加下さい
・前日の深酒はご遠慮下さい
・インストラクターの指示に従わず、怪我等をされた場合は責任を負い兼ねます

1～2時間

4,000円～

プランID：AJ00018829

詳細

【沖縄・宮古島】モーニングビーチヨガ体験・初心者さん安心！癒しの島でリラックス・手ぶらでOK!

海と呼吸に包まれるヨガ時間
その日のおすすめビーチに集合し屋外で行います。宮古島の朝に呼吸と溶け合う感覚に浸りながら心身を目覚めさせて行きます。シンプルなポーズをメインに呼吸を深めながらゆっくりと動いてきますので初心者の方、体が硬い方も安心してご参加頂けます。朝日が昇る様を眺めながら、スタジオでもオンラインとも全く違う島ヨガをご体験下さい。
〜連絡事項〜
・集合時間、場所は前日にお知らせ致します。
・悪天候の場合は中止の旨を当日の１時間前にお知らせ致します。
・格好は屋外ですので汚れてもいいようなもの。
〜持ち物〜
・ヨガマットは無料貸出　ご持参頂いても構いません。・飲み物
・タオル・日差しが気なる方は帽子等
〜お願い〜
・妊娠中の方は安定期に入り医師の許可がある方のみご参加下さい
・前日の深酒はご遠慮下さい
・インストラクターの指示に従わず、怪我等をされた場合は責任を負い兼ねます

1～2時間

4,000円～

プランID：AJ00018830

詳細

【沖縄・宮古島】絶景モーニングヨガ体験・初心者さんも安心！、海が広がり感動・手ぶらでOK！

来間島の来間島シーウッドホテルのモーニングヨガクラスです。会場は宮古島屈指の青い海が美しいと有名な長間浜を見下ろす芝生広場です。
朝の爽やかな風を肌で感じながら屋外で行いますので開放感たっぷりな時間を過ごしていきます。スタジオレッスンとは一味違う旅先でのヨガをお楽しみ下さい。ゆったりとした動きからスタートし呼吸を深めていきますので幅広い年齢層の方もご参加頂けます。
初心者の方も体が硬い方も安全に行えるようインストラクターが指導していきますので安心してお楽しみ下さい。
※ホテル宿泊者以外の方もOK

場所　宮古島来間リゾートシーウッドホテル　
　　　〒906−0306 沖縄県宮古島市来間484−7
集合　ホテルフロント前　開始5分前にお越し下さい
持ち物　飲み物
服装　動きやすい洋服、裸足で行います
駐車場　有り
〜ご参加にあたりお願い〜
・雨天の場合は室内で行います事ご了承下さい。
・前日の深酒はご遠慮下さい。
・妊娠中の方は安定期に入り、医師の許可がおりた方のみご参加頂けます。
・インストラクターの指示に従わず怪我等をされた場合は責任を負いかねます。

1～2時間

3,500円～

プランID：AJ00018831

詳細

【沖縄北部やんばる国頭村】ビーチヨガで沖縄の自然を満喫！

◆沖縄北部、やんばるのビーチ「鏡地ビーチ」で、綺麗な海と空を眺めながら行います
◆沖縄の海を目の前にしながら、潮風を感じながら行うヨガです
◆身体が硬くても、初心者からも楽しめます
◆1回60分間です

*★*――――*★* *★*――――*★**★*――――*★* *★*――――*★*

ヨガスタジオヨーガシャンティのオーナーケイシーです。
ケイシーが住んでいるやんばる国頭村の素晴らしい自然を体験していただきたく、ビーチヨガをプランしました♬
初心者から経験者まで、気軽にインドヨガを体験していただけるメニューをご用意しております♪
太陽のさんさんと降り注ぐ沖縄で、思い出に残る特別なヨガ体験をしませんか？？

砂浜の上にヨガマットを敷いて、海風を感じる時間。
芝生に寝そべって、太陽の光を浴びる時間。
呼吸を深く感じて心を落ち着かせる時間。
そんな時間があなたを待っています。

〇身体の硬い方、初めての方
〇ご旅行中の方
〇もちろん、地元の方

普段とても忙しい方や、心に余裕を無くしてしまった方も、
ビーチでのヨガを終えた後は、きっと心と身体が楽になるはず。
国頭村奥間のヨガアシュラムでは、他にもプライベートレッスン、アーユルヴェーダマッサージなど多彩なメニューをご用意しております。

★★　開催場所　★★
国頭村　鏡地ビーチ

●●　開催時間　●●
モーニングヨガ　８：30～９：30
サンセットヨガ　17：30~18：30（4月～10月）
　　　　　　　　17：00～18：00（11月～3月）
※レッスン開始15分前までに集合。
※雨天時や悪天候の場合には中止もしくは山のログハウスにて実施(キャンセル料なし)

●●　料金　●●
おひとり様　3,300円

●●　持ち物　●●
・飲み物
・タオル
・動きやすい服装

●●　注意事項　●●
・天候により会場の変更や中止もございます。予めご了承ください。
・定員になり次第受付は終了させていただきます。

*★*――――*★* *★*――――*★**★*――――*★* *★*――――*★*

1～2時間

4,400円～

プランID：AJ00019909

詳細

【湘南・江ノ島】初心者向けサンセットビーチヨガ【海まで徒歩１分】

片瀬海岸の海辺で行う初心者ヨガクラスです。
ヨガの基本からお伝えさせていただきますので、安心してご参加ください。
身体が硬くても大丈夫です！一緒に身体を解していきましょう。

夕日で染まる空や静まるビーチサイドで、リラックス。
呼吸と動作を合わせながら、ゆっくりとヨガのポーズに挑戦してみよう！
また、睡眠の質を高めたり肩こりなどの不調改善に効果的です。

▶︎レッスンの流れ
・着替え等準備（約10分）みんなでビーチへ移動
・お客様の身体の状態を確認
・浜辺でのヨガレッスン（1時間）
　　呼吸法
　　ウォーミングアップ
　　立ちポーズに挑戦
　　クールダウンストレッチ
　　リラクゼーション
・着替え（約10分）
※シャワー利用（500円/回）を希望の方はスタッフまでお声掛け下さい。
⌘レッスン後は身体が喜ぶホットティーを１杯プレゼントしております。

※コロナウイルス感染防止対策として、ヨガマットを毎回洗浄・消毒しております。
※天候により、急遽の場所変更や時間変更をご相談させていただく場合がございます。ご了承ください。

1～2時間

3,300円～

プランID：AJ00020435

詳細

【湘南・江ノ島】初心者向けサンライズビーチヨガ【海まで徒歩１分】

片瀬海岸の海辺で行う初心者ヨガクラスです。
ヨガの基本からお伝えさせていただきますので、安心してご参加ください。
身体が硬くても大丈夫です！一緒に身体を解していきましょう。

朝の太陽の光、潮風、波の音を五感で感じて新鮮な空気をたっぷりと
取り入れてリフレッシュ。
ヨガ後の1日の過ごし方や感じ方が変わって幸福度UP！

▶︎レッスンの流れ
・着替え等準備（約10分）みんなでビーチへ移動
・お客様の身体の状態を確認
・浜辺でのヨガレッスン（1時間）
　　呼吸法
　　ウォーミングアップ
　　立ちポーズに挑戦
　　クールダウンストレッチ
　　リラクゼーション
・着替え（約10分）
※シャワー利用（500円/回）をご希望の方はスタッフまでお声掛け下さい。
⌘レッスン後は身体が喜ぶホットティーを１杯プレゼントしております。

ヨガマットは料金内に含まれております。
ご自身のヨガマット持参も可能です。

※ヨガマットを毎回洗浄・消毒しております。
※天候により、急遽の場所変更や時間変更をご相談させていただく場合がございます。ご了承ください。

1～2時間

3,300円～

プランID：AJ00020439

詳細

【Kyoto・Kameoka】Mini Yoga Retreat for tourists

Perfect Customized Mini Yoga Retreat for you / with your friends, your family…
Private Yoga class in a Japanese style tatami room .
Yoga class is all levels.
And you can biring your kids.

1～2時間

5,000円～

プランID：AJ00020972

詳細

【山形・新庄】6/4（日）開催！山形の自然を五感で感じて心身を癒す芝生ヨガ（雨天時は窓際から自然を見渡せる施設内にて決行）

美しい景色が360°広がるシェーネスハイム金山町敷地内、山形県の自然を感じながら行うパークヨガクラスです。
自然の中での芝生ヨガはご自身の心身を癒し、五感ひとつひとつを研ぎすまし、自分自身で自分を満たす最高の時間となるでしょう。身体が固くても初心者の方から性別年齢関係なく受けて頂けるリラックスヨガです。
Hawaiianアロマオイルを使用しながら行うヨガですので、香りにも是非癒されてくださいね。

1～2時間

1,500円～

プランID：AJ00021331

詳細

【沖縄・那覇】那覇から好アクセスのビーチヨガ体験！初心者でも安心な内容で極上リラックス！

綺麗な沖縄のビーチでヨガをするプログラム♪

海を感じながら、最高にリラックスできる環境で呼吸を深め身体をほぐしていきます。

1～2時間

3,800円～

プランID：AJ00021637

詳細

【滋賀・琵琶湖】木陰ヨガ

ヨガリフレッシュ x 木陰の心地良さ。
誰もが癒される木陰、自然も存分に感じられる癒し空間で、心地良さ倍増させながら整えていこう。

開放感抜群な素敵ローケーションで、自然や大地、琵琶湖を感じながら、先生と一緒に新鮮な空気を身体中にしみ込ませましょう。

1～2時間

1,700円～

プランID：AJ00021666

詳細

【神奈川・三浦海岸】三浦海岸で手ぶらデイキャンプ1日最長7時間BBQプラン／器具運搬、設置やお片付けほとんどおまかせお付き

【三浦海岸で手ぶらデイキャンプ1日最長7時間BBQプラン】
1組2名まで定額！基本の料金となります。
以降1名増えるごとに＋5500円～です。
最大8人まで可能！

お越しになるまでに設置を完了しておきますので、9:00~16:00の間のお好きな時間に初めてお好きな時間に終了できます（チェックイン、チェックアウトのために当店にお越しいただきます。時間短縮の場合でも料金は変わりません）

合計5名以上でご予約いただくと、タープやテーブル等のサイズが大きくなります♪
　ご予約の例）4人で利用したい場合は、下記のようにご入力ください。
　1組2名・・・１　←こちらは必ず「１」でご予約ください。
　追加1名・・・２
注意）サウナのご利用は12歳以上に限らせていただきます

＜プランの流れ＞
カフェ併設のキャンプ用品レンタル店のThe POP-UPにチェックイン
⇒ ご一緒にレンタル品、食材の内容確認をしていただいたらプラン時間スタート
⇒ 三浦海岸の設置場所へは当店スタッフがお荷物を電動カートでお運びしながら誘導いたします
⇒ キャンプ場所でスタッフにお任せで設置完了
⇒ お時間終了までじっくりお楽しみください
⇒ 終了時間30分前までに撤収の開始ができるようご準備ください
⇒ スタッフ到着、撤収、ゴミ確認ができましたら、お荷物を電動カートに載せてお店に戻ります
⇒ チェックアウトお手続き後解散です
＜レンタル品＞
タープ（モンベルマルチシェード）
イス 2台（モンベルキャンプチェア）
テーブル（モンベルマルチフォールディングテーブル）
クーラーボックス２５Lソフトタイプ（モンベル）
保冷剤
BBQコンロセット、火起こしセット、使用済み炭入れ
マグカップ、お皿、カトラリー（モンベル）
大型ビニールシート
ケトル
氷入り保温ボトル（サーモス）
調理器具

＜食材ほか＞
BBQセット：店舗で作ったパン、パティ、ベーコンを炭火で焼くベーコンバーガー、三浦の地魚（下処理済み）、自家製ベーコンステーキ、牛焼肉、三浦野菜（下処理済み）
焼き網
炭
水２L
調味料
ゴミ袋

＜シャワー室入場料無料＞

<駐車場もあります＞
当プランご利用の方は1日\1000/台で駐車可能です（要事前予約）。

[有料オプション]
◆リクライニングチェア　￥1,000
◆テントマット￥550 （砂が厚い時期には便利）
◆ 生ビールサーバー　10L樽　￥10,000 (配達、設置、氷、カップ込）
◆ マキタ防水防塵スピーカー MR203 \1,500/1個 (2個同時使用でステレオ再生できます）
◆ カラオケマイク(エコーがつけられるスピーカ付きマイク）
上記料金は税込。お支払いはご利用当日現地にてお願いします。

2～3時間,3～4時間,4～5時間,5～6時間,当日6時間以上

22,000円～

プランID：AJ00021766

詳細

【千葉・九十九里浜/白里海岸】ビーチヨガ60分コース！　

広い砂浜で、海を眺めて波の音をききながら行うヨガは、とっても開放的で、ココロがほっと安らぎます。白里海岸ビーチヨガで、日頃のストレスや喧騒感から開放され、自分自身の内側を見つめてみませんか？
きっと素晴らしい癒し体験が出来るはず。
また、九十九里の旅の途中や、サーフィンの前後にもオススメです。

サマテヨガは、九十九里浜の真ん中に位置する白里海水浴場から徒歩2分にあります。
一年をとおして、多くのサーファーが訪れ、夏は多くの海水浴客で賑わうエリアです。
海をはじめ、周辺は観光スポットや地元の海鮮が味わえるお食事処も沢山ありますので、九十九里観光の際に、初めてのヨガ体験や、ビーチヨガでリフレッシュしてみませんか？
また、農家民泊～musubi～も行っておりますので、ご宿泊希望の方にもオススメです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
潮風を感じながら、波の音と共に、体をゆったり動かしていく特別なヨガタイムを。

1時間以内

3,300円～

プランID：AJ00021877

詳細

【湘南・茅ヶ崎・リモートOK・アーカイブOK】ヨガトレーニングコース！　【体験・経験不問】ヨガ指導者を目指す方のための基礎と応用クラス

1年間通して海に通えて

ヨガのトレーニングが受けられる！

スタートはあなたの都合でいつからでもOK！

海も好き！ヨガにも興味がある！というあなたの為のヨガインストラクター向けのトレーニングコースです！ヨガを深めたい方、ヨガインストラクターになる為のトレーニングのをお考えの方にお勧めです。

初心者からOKのヨガ指導者向けトレーニングコース

・経験不問

・年齢不問

・男性歓迎！！

・カラダが固くても大丈夫！　

・学びながら自分自身も整えられる

・月２回～3回のペースで90分のレッスン　

・海にも行けて楽しめます！

・対面での実技指導で基礎をしっかり学べます

・オンライン参加もOK！

・予定が合わない日はアーカイブ動画を視聴できます

・一年通してしっかり学べるから自信がつく

・コース修了後、希望があればチャリティイベント等のインストラクター体験も可能　

1年間通して海に通えて

ヨガのトレーニングが受けられる！

スタートはあなたの都合でいつからでもOK！

海も好き！ヨガにも興味がある！というあなたの為のヨガインストラクター向けのトレーニングコースです！ヨガを深めたい方、ヨガインストラクターになる為のトレーニングのをお考えの方にお勧めです。

1～2時間

3,300円～

プランID：AJ00022176

詳細

【宮古島ヨガ】幻のユニの浜で、心と体を整えリフレッシュするサンライズヨガ！初心者大歓迎！

＼360度海に囲まれているユニの浜で、サンライズヨガ／
・宮古島の朝日を浴びながら、心と身体を整えるヨガ開催！
・初心者も大歓迎☆実力派ヨガ講師が優しくレッスンします！

★ユニの浜までのボート送迎・ヨガマット貸し出し込みプランです★

こんな人におすすめ！！
⭐︎身体が硬い
⭐︎肩、腰が凝ってる
⭐︎夜になってもなかなか寝付けない
⭐︎知らぬ間に呼吸が浅くなっている
⭐︎心の落ち着きを取り戻したい
⭐︎朝日が見たい
⭐︎自分のための時間を過ごしたい

＼インストラクターallyから一言／

一緒に笑顔で心も体も癒される素敵な時間を過ごしましょう！
お会いできるのを心から楽しみにしています?

1～2時間

5,200円～

プランID：AJ00022514

詳細

サップヨガ自主練習プラン！　しっかり２時間３０分【千葉みなと駅・徒歩10分】

サップヨガ前ににやった事あるので思う存分練習した人にピッタリのプランです

サップヨガ開校から13年目の老舗がプールやジムでは味わえない波の音と揺らぎと潮風を感じられる本家サップヨガをのゲレンデと用品貸出のプラン
　
安心して楽しめるよう抜群の浮力と安定感と乗り（寝）心地を兼ね備えた弊校オリジナルSUPヨガ専用ボードを使用。

ウェットスーツレンタル　１着1000円　
ライフジャケットレンタル　１着500円　共に当日申し込みOK

開催ゲレンデは千葉ポートタワー下のとても穏やかで遠浅な人工海岸。
SUPヨガは足の付く深さでやるので泳げない方も安心してドボンできますよ。
ワンコ連れ参加もOKです

その前後で大空の下でやるエアリアルヨガも同時に申し込まれては？
海上を散歩できるサップレンタルやサップサイクルのプランもあります

～当日の流れ～　09：20、12：20、15：20共通
①コンテナ集合、着替え　00～05分　
②海岸へ移動　　05～10分
③SUPクルーズ＆ヨガ練習スタート～終了　２時間30分
④コンテナ戻り着替え　シャワー（公園事務所内、無料更衣室シャワー使用可能）
順次解散～　　

注)天候状況により安全を最優先し内容が変わる場合があります。

2～3時間

4,800円～

プランID：AJ00022690

詳細

国内唯一　パークエアリアルヨガ　青空の下、ビーチサイドの芝生の上で波音を聞きながらハンモックヨガ体験　未経験歓迎【千葉みなと駅・徒歩10分】

空と海と大地を感じるプログラムですからヨガ未経験の方も遠慮なくご参加下さい
思いっきり自然を楽しむエアリアルヨガを是非一度体験してみて下さい　スタジオでは得られない感動に早くもリピーター続出してます

講師の目が行き届く　1レッスン5名までの少人数制

スクールではありませんので経験、レベルは関係ありません
外で宙に浮く解放感と爽快感といった醍醐味は味わう価値大アリです

レンタルマット有ります
200円　　当日申込

貸切でのWS開催もご相談下さい

団体のレクレーション向け
同敷地内にBBQ施設もあります

～当日の流れ～　各時開始20分前集合
①集合、同意書サイン、用意（着替え処あります）
②エアリアルヨガ開始（45分）
③終了後　各々　着替え、シャワー（公園事務所内更衣室シャワー利用可能　無料）　
④解散

注)天候状況により中止になる場合があります　中止時は全額返金

1～2時間

4,400円～

プランID：AJ00023453

詳細

【沖縄南部/那覇から30分】一組限定♪日の出が綺麗な贅沢なビーチ貸切♪東海岸でサンライズビーチヨガ

沖縄本島南部、那覇空港から車で30分の西原きらきらビーチで日の出をみながらヨガをして1日の始まりを有意義に過ごしませんか♪
営業時間前のため広いビーチを贅沢に貸切！
東海岸に位置するので、目の前で朝日が昇るのを見ながらヨガをすることができます。

【最高の朝活】
『旅行中に少し早起きして特別な時間を過ごしたい』
『普段とは違う有意義な朝の過ごし方をしてみたい』
そんな方におすすめ！！

【当日の流れ】
①6:00 動きやすい服装でビーチに集合。
②6:10〜レッスンスタート（45分間）
※希望があれば写真もお撮りします
③レッスン終了、各自解散

1～2時間

5,000円～

プランID：AJ00025410

詳細

【沖縄・宮古島】秘境のビーチでサンセットビーチヨガ体験♪

宮古ブルーの代名詞とも言える池間大橋をすぐ目の前に見ながら、秘境とも言えるプライベートビーチでサンセットヨガ体験しませんか♪

海の家ココランはビーチまで歩いて10秒の好立地に位置し、施設内のシャワーや更衣室、トイレなどが無料で利用できます。

開催場所が固定なのでプランも立てやすいですよ！

〜体験の流れ〜
①17:00 集合　宮古島市平良狩俣129 　※きび茶屋さん隣
②17:15 受付＆着替えを済ませてビーチへ
③17:20 ヨガ体験開始
④18:30 体験終了＆解散
※参加人数や、潮位の関係で多少時間が前後することもございます

1～2時間

3,500円～

プランID：AJ00025846

詳細

【広島・宮島】Ocean Gardenの１日大満喫サップピラティスツアー　嬉しい温泉　ホテルの昼食付　～女性に特におすすめ～(平日のみ））

■■■ocean garden 海の庭■■■

＼SUPピラティスプラン／

講師　ピラティス歴　13年　yuka先生　(広島　山口　スタジオレッスン　年中開講）(^^♪

【体験の流れ】
9：00　安芸グランドホテル内　「みやじまぐち海の駅」桟橋集合

桟橋から船で宮島のウラ側へ！
船でしか行けない島の西海岸のビーチにご案内します。

10：00　ピラティス
島に到着したら、まずは海と宮島にご挨拶。
そして、朝日を浴び、波の音を聞きながらピラティスでスタートします。

11：00　フォトジェニックな無人島へサップクルージング！
宮島の西海岸の向かいにある無人島「可部島」へSUPクルージングします。
初心者でも30分ほどのクルージングですが、冒険のワクワク感とたどり着いた達成感を味わえます！

12：00　昼食＆フリータイム
ランチBOX・ソフトドリンクつき♪　※料金に含む

14：00サップピラティス
クルージングでSUPボードと仲良くなったところで、サップピラティスに挑戦。
SUPの上では思うようにバランスがとれないけれど、それも楽しい♪難しいポーズに挑戦して海にドボン！することも

15：30　片づけて撤収
船で安芸グランドホテル桟橋に戻ります。

16：00頃安芸グランドホテルの温泉【平安の湯】をご利用いただけます。

※時間は9：00～16：00が基本ですが、潮位等の関係で変わる場合があります。

【服装】
上半身ラッシュガード、下半身ヨガパンツ・サーフパンツ、レギンス（夏場）など
※肌寒い時期はウェットスーツ貸し出しあり※1,000円別途

【持ち物】
ビーチサンダル
帽子
サングラス
日焼け止め
飲み物
タオル

【注意事項・備考】
・安全のため海況や天候状況、潮位によっては予約成立後も開催できない・キャンセルさせていただくことがございます。予めご了承ください。

・当予約はリクエスト制となります。ご予約をいただいた後こちらからメールでの通知もしくはお電話でお知らせいたします。

・クーポン、ポイントをご利用のお客様は予約時にご利用ください。

・ご予約確定後でも都合により開催できない場合がございます。
その場合はオーナーより早めにご連絡させていただき、別日をご提案させていただくこともありますのでご了承ください。

・開催場所はトイレはございません
　
台風等の悪天候の場合は中止させていただく場合があります。
（気象台発表の波の高さ、風の強さによる。）
その際は前日18時～20時の間にご連絡いたします。

・1日　1グループのみ　少人数（最大8名）　限定です。

体験時間
時間 09:00 ～ 16:00
所要時間約 7 時間 0 分
対象年齢
20歳～

当日6時間以上

13,000円～

プランID：AJ00025955

詳細

【広島・宮島】Ocean Gardenの１日大満喫サップピラティスツアー　～女性に特におすすめ～(土日祝平日））

■■■ocean garden 海の庭■■■

＼SUPピラティスプラン／

講師　ピラティス歴　13年　yuka先生　(広島　山口　スタジオレッスン　年中開講）(^^♪

【体験の流れ】
9：00　セブンイレブン　廿日市沖塩屋店　集合
セブンイレブンすぐ横　沖塩屋港から出港　(お車の
駐車は所定の場所）

船で宮島のウラ側へ！
船でしか行けない島の西海岸のビーチにご案内します。

10：00　ピラティス
島に到着したら、まずは海と宮島にご挨拶。
そして、朝日を浴び、波の音を聞きながらピラティスでスタートします。

11：00　フォトジェニックな無人島へサップクルージング！
宮島の西海岸の向かいにある無人島「可部島」へSUPクルージングします。
初心者でも30分ほどのクルージングですが、冒険のワクワク感とたどり着いた達成感を味わえます！

12：00　昼食＆フリータイム

14：00サップピラティス
クルージングでSUPボードと仲良くなったところで、サップピラティスに挑戦。
SUPの上では思うようにバランスがとれないけれど、それも楽しい♪難しいポーズに挑戦して海にドボン！することも

15：30　片づけて撤収

16：00頃沖塩屋港　着替え　自由解散

※時間は9：00～16：00が基本ですが、潮位等の関係で変わる場合があります。

【服装】
上半身ラッシュガード、下半身ヨガパンツ・サーフパンツ、レギンス（夏場）など
※肌寒い時期はウェットスーツ貸し出しあり※1,000円別途

【持ち物】
ビーチサンダル
帽子
サングラス
日焼け止め
飲み物
タオル

【注意事項・備考】
・安全のため海況や天候状況、潮位によっては予約成立後も開催できない・キャンセルさせていただくことがございます。予めご了承ください

・当予約はリクエスト制となります。ご予約をいただいた後こちらからメールでの通知もしくはお電話でお知らせいたします。

・クーポン、ポイントをご利用のお客様は予約時にご利用ください。

・ご予約確定後でも都合により開催できない場合がございます。
その場合はオーナーより早めにご連絡させていただき、別日をご提案させていただくこともありますのでご了承ください。

・開催場所はトイレはございません
　
台風等の悪天候の場合は中止させていただく場合があります。
（気象台発表の波の高さ、風の強さによる。）
その際は前日18時～20時の間にご連絡いたします。

・1日　1グループのみ　少人数（最大8名）　限定です。

体験時間
（1）時間帯
名称 9：00～
時間 09:00 ～ 16:00
期間開催期間と同じ
所要時間約 7 時間

当日6時間以上

11,000円～

プランID：AJ00025957

詳細

【千葉・九十九里浜/白里海岸】BEACHムーンヨガリトリート！月とYOGAで癒しの旅を♪（1泊2日）

□■□ムーンヨガリトリート□■□
場所は、千葉県外房エリア。九十九里浜のちょうど真ん中、大網白里市。
都心から90分とアクセスが良く、温暖な気候と広い海岸が魅力的な場所です。
夜は、BEACHで波の音を聞きながら、新月に願いを込めたヨガや、満月に感謝のヨガなど。
贅沢な夜のビーチYOGAをリトリートという旅のスタイルで味わってみませんか？
自分のためのリフレッシュ時間。フラットになる時間。リセットする旅。
ぜひ九十九里浜、白里海岸へお越しください。

◆2025年　月ヨガリトリート日程はご希望に応じて承りますので（新月や満月?など）ご相談下さい。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
〜スケジュール〜
（1日目）
16:00　チェックin
18:00or19:00~　MOON BEACHYOGA　悪天候中止
　　　夕食

（2日目）
6:00or7:00~　サンライズBEACHYOGA　悪天候中止
　　　朝食
10:00 チェックout

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

※季節に応じて、若干時間に変動があります。
※天候によりビーチでのヨガは中止の可能性があります。

1日以上

17,800円～

プランID：AJ00026062

詳細

【沖縄・宮古島】一組限定本格的サンライズ・サンセットサップ！お子様からご年配の方まで心も身体もリフレッシュ♪

一組限定SUPサンセット・サンライズクルージングツアー
海や波の音を聞きながら朝日・夕日をみながら海の上でまったりクルージングしてみてはいかがですか？

オプションでサップヨガも組み込むことも可能！旅の移動で疲れた身体をほぐせます♪ヨガが初めてでも心配ありません！

1～2時間

8,000円～

プランID：AJ00026184

詳細

【沖縄・宮古島】【ビーチヨガ・マインドフルネス】１組（１グループ）限定

島全体がパワースポットと呼ばれる

宮古島の大自然の波の音や海の風を味わいながら、

ヨガとマインドフルネス瞑想で心と体をゆるめ、

日常生活でのストレスや疲れを解消、リフレッシュできる時間を過ごしましょう。

マインドフルネス瞑想では、【今ここ】に意識を集中して、自分の内面や心をみつめるための

癒しと整いの時間を過ごします。

1時間以内

4,500円～

プランID：AJ00026308

詳細

6/1【お台場海浜公園】浅野佑介ビーチヨガ

都心のオアシスお台場でレインボーブリッジを見ながらのんびりYogaタイムしませんか！？
お台場海浜公園公認のビーチヨガ体験イベントです。

主催　臨海副都心グループ
共催　エフカイビーチ、Studio Leaf
講師　浅野佑介先生

※このプランは予備日が6/8日曜日16:40-18:00となります。
予備日もご参加が可能な方のみお申し込み下さい。

自然を楽しみながら行うヨガクラスなので無理なポーズなどは行わずにゆったり、リフレッシュ効果のあるポーズを中心に進めていきます。
ヨガが初めての方や男性、お一人参加も大歓迎です。ほとんどの方がお一人参加です。
ちょっと一休みするような気持で遊びにいらして下さい。

1～2時間

3,000円～

プランID：AJ00026537

詳細

【東京・港区】10/13（月祝）開催！レインボーブリッジを歩こう＆お台場ビーチヨガ体験集合場所:ゆりかもめ芝浦ふ頭駅

芝浦ふ頭駅から歩いてレインボーブリッジへ（5分）。
地上126ｍのレインボーブリッジからの眺めを楽しみながら約30分のウォーキング。
お台場へ到着後、ビーチヨガを楽しみます。

1～2時間

2,200円～

プランID：AJ00026638

詳細

【滋賀・琵琶湖】湖畔で安心低空ハンモックヨガ

ハンモックの高さを床から20cmくらいに設置して行う、低空リラクシングエアリアルヨガです。
室内ではなくアウトドアで眺望も楽しみながら体験でき、非常に『レアで貴重』な体験です。
清々しい空気の中で、癒しオーラ全開なAgasa先生と一緒に、低空ハンモックヨガ体験をお楽しみください！

1時間以内

2,600円～

プランID：AJ00027106

詳細

【鳥取・鳥取砂丘】アクティビティセレクトプラン！多彩なアクティビティが体験できる、豪華ランチもついてるよ♪

鳥取砂丘には多彩なアクティビティがあります。（カヤック、サップ、ヨガ、フォトガイドツアー、ファットバイク、サンドボード）
通常1つのアクティビティには2時間程度かかりますが、同じ時間で2つのアクティビティを体験できます！
体験終了後は豪華ランチも付いてます。

2～3時間

33,000円～

プランID：AJ00027638

詳細

【都心から90分！自然を感じる】年末年始限定！自分を見つめる旅☆ヨガ・瞑想体験☆1泊2日のリトリート

1泊2日のヨガ・瞑想体験リトリートです。
リトリートとは、住み慣れた場所を離れて、心と体を癒す旅のスタイルです。
観光とは異なり、日常のストレスから離れ、静かな時間の中、リフレッシュをしたり自分の内側を見つめてみる。この冬そんなリトリートの時間を過ごしてみませんか？

1日以上

19,000円～

プランID：AJ00027931

詳細

【沖縄本島中部】〜ビーチヨガ〜海の音、風、匂いなど自然を感じながらヨガ体験☆初心者、身体が固い方も大歓迎！ヨガに興味のある方オススメ！

沖縄の綺麗な海を目の前に、音や風、匂いなどを感じながら、自分の心や体と向き合うプログラムです。(50分)

⭐︎ヨガに興味があってやってみたい方におススメ
⭐︎初めての方、身体が固い方、動けるか不安、、、でも大丈夫！
⭐︎友達同士、カップル、ご家族、もちろんお一人様も大歓迎！

時間に追われた生活から一旦離れ、沖縄の雄大な自然を感じながらゆったりと体を動かしていきましょう♪

◇時間について
・モーニングヨガ（8:00~、10:00~）
・昼ヨガ（12:00~）
・すきまヨガ（15:00~）
・サンセットヨガ（17:00~）
朝ヨガで体を起こしたい！昼ヨガでアクティブに動きたい！サンセットヨガでリラックスしたい！などなど、ご予定・ご希望に合わせてご選択ください(^^)
集合〜解散は90分を予定しております。

◇場所について
読谷村にあるユーバンタ公園で行います。
その他、恩納村にある真栄田岬でも実施可能ですので、青の洞窟シュノーケルやダイビングのご予定がある方もそのまま実施していただけます(^^)

どうしても予定が合わず、そのほかご希望の時間や場所があればお気軽にご相談ください(^^♪
ご希望に添えれる場合もございます！

1～2時間

14%OFF

3,500円

3,000円～

プランID：AJ00028052

詳細

【石垣島】プライベート朝ヨガ体験 ! 朝陽を見ながら大自然のなかでリラックス！Gopro写真プレゼント＋ハーブティーつき★初心者歓迎

静寂に包まれた美しいビーチで体験するサンライズヨガ。

日の出前の暗闇から、空がだんだんと明るくなり朝陽が昇っていく神秘的な光景を眺めながら、サンライズヨガでリフレッシュ。いつもより少し早起きをして、朝一番の新鮮な酸素をたっぷりと吸い、最高の1日の始まりを迎えましょう。

ゆっくりのびのびと細胞のひとつ一つを目覚めさせるように身体を動かしてみると、心にも身体にもエネルギーが満ちてきますよ。ヨガで心と身体を整えて、石垣島での1日を思いっきり楽しんでくださいね。

完全プライベート制なのでヨガが初めて、または初心者の方も安心。参加者の皆様のコンディションに合わせてゆっくりと進めます。自然の懐に抱かれる贅沢な時間をお楽しみください。

早朝開催なので出発日にもご参加いただけますよ。

-当日のスケジュール-
ご宿泊先までお迎え・移動または現地集合
(市街地から約30分程のビーチで開催)
約75分のビーチヨガ
ビーチでのティータイム
アーシング/リラックスタイム
現地解散

※雨天の場合は雨が避けられ眺望がよい場所、または専用スタジオでのヨガとなります。

2～3時間

11,000円～

プランID：AJ00028290

詳細

★GW割★【海の新アクティブティ！？】究極の癒しが待つSUPヨガ☆初心者大歓迎☆石垣ブルーの海で浮かぶ至福の時間!石垣島で特別なひとときを♪

石垣島の美しい自然と一体となり、
心身をリフレッシュするサップヨガツアーへようこそ♪

石垣ブルーの海に浮かびながら、
普段の生活では味わえない体験をしてみませんか？

ゆったりとした呼吸に合わせてヨガのポーズをとることで心も体も深くリラックス♪

大自然を感じながら、
石垣島ならではのエネルギーを全身で受け取る時間

忙しい日常から離れ、自然の中で心を解き放ち、心身をリセットしましょう♪

★特典★
美しい写真データをプレゼント！
自然溢れるサンライズ・サンセットで
石垣の海をバックに映えるヨガポーズ撮りましょう！！

可愛いデザインのSUPボード貸出無料‼︎
SUPの時間がもっと楽しく、写真映えもバッチリです！

初心者の方大歓迎！！
運動が苦手な方やSUP初挑戦の方でも経験豊富なサップヨガ協会公認インストラクターが丁寧に指導しながら安心して楽しめます♪

【ツアーの流れ】　
★現地集合は予約便の40分前の集合になります。
★送迎の方は予約便の1時間前のお迎えになります。
★①サンライズに関しては、7月8月9月限定開催になります。
※日没時間によって集合時間の変動あります。
※潮位関係で集合時間の変動あります。

【ホテルへの送迎時間】
①5:00 ②9:00 ③13:00 ④17:00
↓
↓集合場所へ向かいます！
↓
【現地集合の方のお時間】
①5:20 ②9:20 ③13:20 ④17:20
↓
↓【受付・ご精算】
↓申込書記載・機材配布・着用・ビーチ移動
↓
【ツアースタート！】
①6:00 ②10:00 ③14:00 ④18:00
↓
↓海で記念撮影（約5分）
↓sup説明、移動（約15分）
↓supヨガ体験（約45分）
↓自由時間　映えポーズ撮影（約20分）
↓
【ツアー終了】
①7:20 ②12:50 ③15:20 ④19:20
↓※当日の天候・潮位により前後ありますので、
↓ご了承ください。
【片付け・撤収】
↓集合場所戻ります！
↓現地集合の方は解散。
↓①8:00 ②14:00 ③16:00 ④20:00
↓
【ホテル到着】
①8:30 ②14:30 ③16:30 ④20:30

1～2時間

57%OFF

14,000円

6,000円～

プランID：AJ00028450

詳細

【湘南・逗子】サンセットSUPクルージング　初心者でも安心して楽しめて女性やカップルに大人気！綺麗な景色とSUPを楽しんでください！!

サンセットの美しい景色を楽しみながら人気のSUPを体験！
マリンスポーツが初めてでも安心して楽しめるコース。
都心からも近く、自然がいっぱいの逗子海岸で気持ちのいい水上散歩をしてみましょう！
穏やかな海で美しい景色でとっても癒やされますよ。
海を見ながら夕日と富士山を見ることが出来る素晴らしい場所です！
また春は！お花見をしながらアクティビティが楽めます。
SUPの基本的動作を学びながら癒しの海でSUPを楽しんでください！

1～2時間

6,600円～

プランID：AJ00028546

詳細

【神奈川・鎌倉】★ 新しいSUPエクササイズ★《SUP＋Loop Excercise® 》SUP検定4級取得可！

★鎌倉材木座唯一の日本SUP指導者協会【SUP検定認定スクール】による限定企画です★
Loop Excercise® とは高橋亜紀が考案し提唱するコンディショニングメソッドです。繊細な張力と高い伸長性を備えたループ状のLoopExercise®バンドを用い、皮膚へのやさしい刺激と深部感覚への働きかけ、螺旋状の自然な動きを引き出し、運動機能や日常動作を滑らかに整える、機能的なエクササイズです。
体幹力を必要とされる不安定なSUPボード上で行うことにより、新たな相乗効果を生み出し、大空の下で自然の力を感じながら、楽しく癒されるエクササイズを提供します。

★ボード、パドル、ウェットスーツ、ライフジャケット、マリンシューズ等無料レンタル付
体験に必要なボードや安全確保に必要なアイテムはすべて無料レンタルです。

★個室温水シャワー、更衣室、ドライヤー、貴重品ロッカー完備
それぞれ更衣室がついた個室シャワールームはもちろん、それ以外に鏡、ドライヤー付きの更衣室や、安心の
貴重品ロッカーが無料でご利用いただけます。

★オーシャンビューの2Fテラス利用可
クラブハウス2Fにあるテラスは目の前に鎌倉の海が広がるオーシャンビュー！
別途カフェメニューもご注文いただけますので体験後に海をみながらゆっくりしていただけます。

2～3時間

8,800円～

プランID：AJ00029111

詳細

【神奈川・茅ケ崎】朝活でスッキリ！モーニングビーチヨガ

湘南の海でモーニングビーチヨガ体験♪

光と風と潮騒に包まれながら、思う存分ヨガを体験していただける特別な時間をお楽しみください。

もちろん、ヨガ未経験の方も大歓迎！経験豊富な講師がしっかり丁寧に指導しますので、初心者の方も安心してご参加ください。その日の気分や体調に合わせたヨガもご提案しますので、ぜひ、この特別なプランで、湘南の海を感じながら心身をリフレッシュしてみませんか？

1～2時間

2,200円～

プランID：AJ00029170

詳細

ヨガ・ピラティスおすすめ一覧